黃豆杏仁奶 - 對症調養飲料 - 歐陽英樂活生機網

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對症調養飲料
	除了日常三餐，水分的供應也是人體不可忽視的一環，如何適當的補充水分並同時調整體質，在對症調養飲料這個單元裡，提供了多樣化的選擇，教你運用常見的食材，為自己和家人調配好喝又健康的飲品。

歐陽英健康食譜

黃豆杏仁奶

材料：	黃豆100g、杏仁60g

　做　法　

1：所有材料洗淨後，浸泡600cc沸水30分鐘。
2：待水冷卻後，倒入果汁機充分拌勻，再入鍋以中小火煮滾（要不停攪拌，以免沾鍋）即可。

　功　效　

可改善支氣管炎

　貼心小叮嚀　

1.尿蛋白異常、尿素氮異常、肌酸酐異常、尿毒症、洗腎、腎功能不全、腎癌、尿酸高、痛風、乳癌、卵巢癌、子宮肌瘤、攝護腺癌忌食。
2.吃六天停一天。

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「有病求醫診治時，若能探求病因，同時改善錯誤的生活作息與飲食內容，病才會好得更快!」