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青光眼的飲食原則 作者:歐陽英老師 點閱率:10792
發佈時間:2009/09/05 13:58:59
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宜:
1.食用降低眼壓的食物─富含維生素C,如:釋迦、香吉士、奇異果、番石榴、龍眼、木瓜…等。
2.食用降低眼壓的食物─具有降火安神的功效,如:蜂蜜、紅豆、西瓜、大頭菜、絲瓜、大豆、花生、紅棗、木耳、山楂、金針菜…等。
3.宜紓解壓力,讓心情愉悅。
 
 
忌:
1.忌飲水過量(每次飲水量不宜超過500cc,否則眼壓會升高)。
2.忌吃辛辣刺激食物,如:大蒜、辣椒、咖哩、芥末、韭菜、洋葱、胡椒…等。
3.忌喝濃菜和咖啡,以免眼壓升高,加重病情。
4.忌煙酒。
 
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