劉溫科見證 [糖尿病、躁鬱症獲控制]

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食療見證

食療是自古以來的保健瑰寶，常言道，“您吃什麼就呈獻怎樣的您”。食療與健康息息相關，無論是保健抗病，食療永遠扮演最重要的角色！

請觀賞真人真事的食療見證，我們以生動的影音檔呈獻給您！

小叮嚀：請記得開喇叭喔~

影片名稱	劉溫科見證 [糖尿病、躁鬱症獲控制]
影片長度	4分23秒
點閱次數	7616

	～～有病一定要先找醫生治療，生活與飲食只要同時改善，病痛就會好得更快！～～
	大綱介紹

劉溫科先生

職　　業：退休人士
疾病症狀：糖尿病、躁鬱症
食療效果：14天穩定血糖，緩解躁鬱症

他的故事：

高齡88歲的劉溫科先生，在廁所裡昏倒好幾次，也常有不起床、不吃飯的狀況。他的小兒子～劉溫港先生，是歐陽英老師第一期食療班的學員，他判斷父親血糖維持在260左右，有上述現象出現，必定是糖尿病所引起；父親的糖尿病，也使腳部有水腫，並且容易引起高血壓。劉溫港先生明白，對於父親的種種症狀，採用歐陽英老師的生機食療對症調養最為適當。於是，他將父親從哥哥家中接到自己家裡，以食療師的專業，予以悉心照顧。

劉溫港先生知道父親長期吃藥，一定影響到腎功能；為了避免將來面臨洗腎或引發尿毒，他使用最傳統的食療方～淡竹葉葫瓜湯和蓮藕湯爲父親調腎，讓父親輪流飲用這兩種湯方；對於父親的水腫，除了限制他的喝水量之外，也特別煮利尿冬瓜湯給他喝，水腫因此很快地消除。

對於父親的躁鬱症，劉溫港先生使用的食療方是金針菜湯。金針菜湯不但讓父親很容易入眠，也明顯緩解了他的躁鬱症。父親喜歡吃白米飯，這是引發血糖快速上升的最大因素，於是，劉溫港先生在白米裡添加了紅豆和薏仁，煮成紅豆薏仁飯，煮飯的水更特別使用利尿冬瓜湯的湯汁。這道主食同時緩解了父親的多種症狀。

除了上述糖尿病與躁鬱症的對症食譜，每天早晚，劉溫港先生更為父親各做一次腳底、手掌和頭部的按摩。食療搭配物理治療，父親的症狀明顯大幅改善，原本行動只能靠輪椅，經過14天的調養之後，他已能拄著雨傘到公園散步，令全家人放心不少。

父親的食療經驗，使劉溫港先生更有信心，也更積極地投入食療推廣工作。他希望，他的努力能使更多苦於病痛的人從食療中受惠。

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(本網站皆經營養師認證)
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