奇異果營養成分

單位：每百公克含量

熱量(kcal)

53 

水分(g)

85 

蛋白質(g)

1.2 

脂肪(g)

0.3 

醣類(g)

12.8 

膳食纖維(g)

2.4 

灰分(g)

0.7 

礦物質

鈉( mg)

6 

鉀( mg)

290 

鈣( mg)

26 

鎂( mg)

13 

磷( mg)

35 

鐵( mg)

0.3 

鋅( mg)

0.1 

維生素

A (RE)

16.7 

E(α-TE)

0 

B1( mg)

0 

B2( mg)

0.01 

菸鹼素( mg )

0.3 

B6( mg)

0.03 

B12( ug)

0 

C( mg)

87 

註：「－」表示未偵測，資料來源：行政院衛生署