諾麗果 - 瓜果類 - 歐陽英樂活生機網
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瓜果類
歐陽英生機食材

諾麗果
食材屬性: 味甘、性微溫,歸肝、腎經。
歐陽老師的叮嚀:
由於諾麗果含有大量的鉀離子和糖份,所以稀釋後再飲用,會是比較好的方式,尤其針對腎臟及糖尿病的病人,在食用上要更加注意。
 營養成分 
補腎助陽、強筋壯骨
《本經》:「主大風邪氣,陰痿不起,強筋骨,安五臟,補中增志益氣。」


《來源》
        諾麗果(NONI)屬於茜草科植物,是一年四季都會開花的常綠植物。主要以熱帶林區為生長地,像是在中國、印尼、印度、夏威夷以及中南美各國等,都可看到 品種不同的諾麗果。2000多年前,在南太平洋群島上,便有相關諾麗果的食用記錄。當地居民除了食用外,也將諾麗做為染色、防風之用。當然,最重要的是透 過諾麗果的果實、葉子、花朵等不同部位,對於疾病能夠發揮不同的預防效果。


《現代研究》
        已發現2000多年的諾麗果,其實是到了近年來,才獲得較科學的分析與驗證。透過科學研究發現,諾麗果除了含有豐富的胺基酸、脂質與微量元素外,還有著賽 諾寧(Xeronine)和賽諾寧原(Proxeronine)兩種珍貴的生物鹼,能夠幫助人體自體酵素的形成。對於修護細胞、抗氧化、及抑制癌細胞等等 頗有助益。
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