梅汁精力湯
( 2分27秒 )
小叮嚀： 請記得開喇叭喔~
※梅汁精力湯（2人份）
【材料】
腰果少許、松子少許、西洋芹2小段
鳳梨2片、香蕉1/4條、蘋果1/4顆
蕃薯葉4片、豌豆苗1小撮、苜蓿芽1小撮
水400c.c
【調味料】
三寶粉1大匙
祥記有機梅子漿1/2小匙
蜂蜜少許
【作法】
1.將200c.c的開水倒入果汁機中，再將西洋芹、鳳梨、香蕉及蘋果倒入一起打
碎，再加入腰果和松子繼續打碎。
2.果汁機中加入200c.c的開水，再依序加入蕃薯葉、豌豆嬰、苜蓿芽打碎。
最後將梅子漿和蜂蜜加入快速攪打一下即可。
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