遠紅外線溫熱療法 - 好書選讀 - 歐陽英樂活生機網

    我們承受太陽極大的恩惠。做日光浴會讓人感覺很舒服，這是因為陽光能夠釋放與人體波長最吻合的遠紅外線所致。

    太陽光線的波長由短到長，依序為Y射線、X射線、紫外線、可見光線、紅外線、微波、無線電波、長波。太陽光線不可能全都到建地球。能夠到建地球的，只有一部分的紫外線與可見光線和一部分的紅外線。紫外線和紅外線肉眼看不到，肉眼唯一可以看的就是可見光線。可見光線就是彩虹，波長由長到短依序為紅、橙、黃、綠、藍、靛、紫。比可見光波長更短的光就是紫外線，比可見光波長更長的光則是紅外線。

    紅外線依波長帶的同，又可以分為近紅外線與遠紅外線。我們還沒有使用遠紅外線這個名稱之前，人類就已經享受遠紅外線的恩惠。例如將石頭加熱來烤地瓜、栗子，地瓜和栗子的表面不會焦黑，但內部卻能完全烤熟，這就足利用遠紅外線的作用。

    用陶瓷鍋做料理，或將魚、肉置於石頭上烤，這也是利用遠紅外線的熱。前往溫泉地，不只是溫泉，砂浴或岩浴也會讓身體感覺舒服，這也是利用遠紅線的效果。無論是烤地瓜或栗子，以及砂浴或岩浴，都是將砂或石頭加熱，使熱傳到內部。

    烤肉或烤雞時，以炭烤的滋味最棒。炭烤時，所產生的遠紅外線，能夠進入牛肉或雞肉中，使肉熟透。此外利用遠紅射身體內部、促進血液循環的作用。

    太陽光中，遮紅外線與人類的波長最吻合。到了加世紀後半期，人們終於察覺到此，因此用黏土固定氧化鋁等金屬氧化物，燒成陶瓷取代砂石。

    陶瓷的登場，使得遠紅外線更加嶄露頭角。美國太空總署發表研究結果後，現代醫療注意到紅外線。究結果顯示：紅外線中的達紅外線能夠對人體發揮有效的作用，其波長能夠滲透到人體，在內部發熱，從體內暖。換言之，遠紅外線具有使微血管擴張、促進血液循環與新陳代謝的效果。

    遠紅外線能夠被物體吸收，使物體溫暖，發揮溫熱效果。遠紅外線不會在物體表面發熱，但足卻能夠讓熱滲透到內部，這就是遠紅外線具有的獨特力量。遠紅外線力量的根源，就在於：輻射、深達力、共振吸收。輻射的情況則是熱直接接觸物體，然後再變成熱，所以不需要熱的媒介。遠紅外線溫熱療法是遠紅外線機器碰觸皮膚，並不會出現類似灸治的灼熱感，反而會得到非常溫和、好像礦物質含量豐富的溫泉水一般的溫感。這是因為灸治的熱是直接傳導熱，而遠紅外線的熱是輻射熱的緣故。能夠感覺到溫感的波長，與太陽光線的幅射能有密切關係。一進入體內的力量稱為深達力、建力與波長的長度成正比。可見光或近紅外線等波長較短的電磁波，不具有遠紅外線那般的深達力。紅外線暖爐等能夠使皮膚表面溫暖。旦是無法連體內都溫暖。這是因為所使用的是近紅外線，不具有深達力。相對、、此，放射述紅外線的機器能夠溫暖身體，就是因為藉若述，紅外線所具有的深達，能夠將熱傅到身體深處，從體內溫暖。遠紅外線的這個特性，也是其在醫療領域中備受矚目的理由。

    最後說明振動，振動又可分為伸縮振動與旋轉振動等種同的振動。而振動數則決定於分子。遠紅外線照射到物質時，在分子內產生共振現象。分子足原子與原子或原子團結合而成。原子或原子團接觸到遠紅外線後會引起激烈的振動。一旦產生共振現象，分子內產生大能量。其大部分都化為熱能，振動越激烈則熱能越高，照射到人體時，就能夠活化體內細胞。