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書  名
拍手功治百病
作  者
上善養生齋印行
出版社
侯秋東
發表時間
2008/1/21
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閱讀介紹 調整字體大小:
    簡介拍手功發明人邱水旺老師:本功乃得自於邱老師水旺先生之傳授。老師生於民國四十八年,高雄縣美濃鎮人,今年(民國88年)四十一歲。當他廿九歲時,因得骨癌,由朋友介紹,於農曆十二月二十日到西藏某喇嘛廟學習身心修煉之法,其後往來西藏與台灣多次。在卅四歲時,因打坐時氣機阻塞,半身麻痺,忽憶及西藏練禪功時,師父總是會牽著自己的手連拍多次,心想其中必有道理,如果此時好好用力拍手,或可治好半身麻痺之症。遂開始拚命拍手,拍到雙掌烏青,滿身大汗,全身覺得非常舒暢。從此,每天花很多時間在拍手上,身體越來越好,健康大有起色。因此,發覺拍手是完全沒有副作用,可以治療百病的運動。

    根據邱老師所說及筆者臨床經驗,拍手功幾乎可以對治一切急慢性病。一般最常見的急性病乃是感冒發燒、頭痛、鼻塞、流鼻水、咽痛、咳嗽。感冒的一切症狀中,以發燒最為可怕難過。小孩發燒則怕把頭腦燒壞,成人發燒也是非常損元氣,拍手功最奇妙之處在於,自覺快要燒起來,額頭開始有點熱熱時,趕快用力拍手不停,可以讓它燒不起來.當然這時必須用力拍才有效,不要怕痛,越痛效果越好,小孩若自己不拍,大人可以拉著小孩的手拍,寧可謱小孩拍得痛哭起來,也不要讓小孩打針,打針有副作用,拍手沒有副作用,頂多痛一陣子就好了。

    拍手功可以提昇免疫力,對於平常容易感冒的人非常有效。也就是說,平常多練拍手可以減少感冒的次數,萬一感冒了,趕快加緊拍手,也可以使感冒的各種症狀如頭痛、鼻塞、咳嗽加速痊癒。

    癌細胞是一種厭氧細胞,拍手功可以補充吾人體內的氧氣,故可以保護體內的正常細胞,以抑制癌細胞的複製。再者患癌的人通常他們的血液酸性成分太多,拍手功可以加速排除多餘的酸性物質,使血液變成健康的弱鹹性。邱老師以他自己得骨癌的親身經驗說,癌症到了末期,身體非常的虛,看到食物根本不想吃,即使勉強吃也是一點味道都沒有,另外,患癌的人內心非常害怕恐懼,精神瀕於崩潰。拍手功是一種非常陽剛的氣功,可以提振體內陽剛之氣,打開胃囗,使人有信心,有活力,因此拍手功可以抗癌。當然抗癌的成功與否,還要看有沒有好好配合醫食物療法。

    拍手功的練法:以拍手的打擊面來分,可分為(1)標準的拍手功:這種拍手功必須使盡最大的力量來拍手,因此它發出的聲響最為清脆響亮。方法是將十指張開,兩手的手掌對手掌,手指對手指用力拍擊,這種拍法邱老師把它叫做實心掌練法。它的優點是打擊面最完全,刺激量最大,所以治病強身的效果最好,其缺點是,練習時所發出的躁音相當令人難以消受,容易引起家人及周遭人士,或鄰居的抗議,所以只適合於空曠之處練之,或在各種加油場合如棒球場好好地拍手。(2)變通的拍手功:為了減少練功時的躁音,邱老師教人用空心掌拍手,也就是練功時將手掌弓起,拍手時手指仍應張開,拍下去時,只有拍到手指尖及手掌的邊緣部分,第二指節第三指節以及掌心部分就拍不到,因為縮小打擊面,所以效果會差一些,但只要拍打久一點,不會無效。

    理論上說,只要不是肚子飽,隨時皆適合練拍手功,但對於上班的人來說,可能練功比較沒有那麼方便.所以上班的人最好利用早餐前或晚餐後半小時練功。俗語說,一日之計在於晨,利用清晨早餐前幾分鐘,拍手刺激手上身體各部反射區,以活化全身各組織器官,兼可提振精神,使身體發熱,對一天的心情是很有助益的。晚餐後略事休息,一面散步一面拍手,可幫助消化,又可消除每天累積的身心污染,確是有必要的。

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