吃藥族的飲食調養
一、飲食原則
(1) 不可盲目地同時吃不同醫生所開的藥
(2) 吃藥的期間一定要喝足夠的水，水量的計算標準是：「40cc X 體重（公斤）」，例如60公斤的體重，一天要喝足2400cc（40cc X 60 ＝2400cc）
(3) 勿吃炸、煎、燻、烤以及含有反式脂肪酸的食品，以免血液黏稠，細胞活力下降，有礙病情的康復，烹調要以蒸、煮的方式為主。
(4) 多吃粗纖維（如海帶、黑木耳、蓮藕、牛蒡、空心菜、地瓜葉、竹筍、蘆筍、芥藍菜、芹菜…等）以及根莖類（如地瓜、南瓜、芋頭、馬鈴薯、胡蘿蔔…等），有助於通便，將鬱積體內的藥物殘留的負面物質，由腸道排出體外
二、對症驗方
(1) 
海帶薑湯：（改善因吃藥引起的胃痛）
海帶薑湯：（改善因吃藥引起的胃痛）(2) 蓮藕湯：（改善因吃藥引起的腎臟受傷）
蓮藕湯：（改善因吃藥引起的腎臟受傷）(3) 淡竹葉葫瓜湯：（改善因吃藥引起的腎臟受傷）
淡竹葉葫瓜湯：（改善因吃藥引起的腎臟受傷）(4) 魚腥草紅棗湯：（改善因吃藥引起的過敏）
魚腥草紅棗湯：（改善因吃藥引起的過敏）(5) 高蛋白飲料：（改善因吃藥引起的肝臟負擔）
高蛋白飲料：（改善因吃藥引起的肝臟負擔）
