此次出版《歐陽英教你不生病過一生》，特別為台灣讀者打造不生病的生活寶典，從老師自身豐富的食療經驗出發，強調本土養生法則，能更貼近台灣讀者的生活，提出更珍貴實用的健康祕訣。
本書內容從瞭解「人們為何會生病」的基本認識開始，帶領讀者改變錯誤的飲食習慣、認識重要的人體酵素；接著在實行健康生活的方式上，逐步從「生機養生食療的應用」、「改變現有體質」的重要方法、到「心靈層面」的照顧，由裡到外教導讀者正確的生活方式，對抗生活中的疾病威脅，改變大小病纏身的現狀，對台灣讀者來說，是一本更勝《不生病的生活》的在地健康寶典。
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