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歐陽英著作
在近半甲子的臨床食療輔導中,歐陽英老師也透過著書立說,將「醫食同源」的理念,傳播給國內外千千萬萬追求健康的朋友。28年來,在台灣、星馬、中國大陸共出版28本書,這些食療文獻,是最佳養生工具書。
歐陽英生機食療排毒大全

著作:歐陽英

ISBN:957-13-4111-8

出版社:時報文化出版企業股份有限公司

價格:NT$580.00

簡介: 調整字體大小:
  生機飲食大師歐陽英,提供最專業、最強效、最完整的食療養生計劃,幫助您輕鬆排毒DIY、再造強健好體質。本書分成五個單元:從解析各種毒害來源與避毒須知,做好自我保護,同時介紹82道解毒食譜,針對症狀強化人體的解毒機制,加上進階速效的斷食排毒計劃與心靈解壓 妙方,讓身心清爽純淨、恢復健康。

  最後提供重症病患飲食的禁忌與食療計劃,並公開45道防癌抗煞食譜,幫助您打造長治久安的人生。

==陪伴您擺脫病痛,迎向健康! @ 歐陽英序==

  從一九八一年開始,我就努力研究食療技術,迄今已將研究心得寫成了七本書,總銷售量則已突破二十五萬本。<歐陽英生機食療排毒大全>是我的最新作品,也是我集結二十三年食療教學與研究之精華,呈現給讀者的一份健康獻禮。

  截至目前,回顧自己多年辛勤耕耘的成果,約可分成以下六點:

@開辦食療住宿中心
  專門幫助罹患癌症或其他疑難雜症的病友,住在清幽的環境裡,由我根據各人的體質與病情,設計因人而異的對症調養餐飲,一日吃九餐以上,透過自然純淨的食材、放鬆身心的森林浴,並配合天然果菜汁斷食法與加強排汗、利尿、通便等療程,引導病友走向康莊大道,尋回真正的健康。


@舉行天然果菜汁斷食營
  迄今在台灣已舉辦五十七期,每期人數約在一百人左右,也遠赴馬來西亞舉辦斷食營,單期參加人數更高達二百七十人。斷食可以幫助大家快速排毒、淨化身心。


@每週均撥出三天半的時間,在我開設的生機飲食店中為病友服務。這些病友來自四面八方,包括屏東、高雄、花蓮、澎湖等,甚至遠至美國、澳門、新加坡、馬來西亞。我是透過血液分析與詳細的問診,為病友設計一套詳盡的全天調養食譜,也由於每個輔導療程都力求詳盡完整,需花費兩小時左右,一天只能服務五位病友。

@演說傳播生機飲食
  
我經常在國內外巡迴演說,講授生機飲食食療要訣;聽講人數最多的一次演說,是在新加坡由東方比利所主持的體育館萬人演說會,其次是在馬來西亞由楊珹量所主辦的大型演說會,人數也超過二千五百人。至於國內的演說會通常人數較少,多在五百~四百人之間,但演講場次十分頻繁,從一九八一年迄今,已超過五百場。

@培訓生機食療師
  
我將畢生研究的食療心得,聘請資訊研究所的高材生透過電腦程式的設計,製作出一套精密實用的食療軟體,以幫助生機飲食店的業主們藉由這套軟體、再融合其他的自然療法,便可正確無誤地為來店客人提供各種疾病的食療輔導,目前已培訓出四期學員。當然,我必須一再強調:「有病時一定要先找醫生治療,只是在治病過程中,若能同時改善三餐飲食,病就會好得更快!」身為食療輔導者,千萬不可自我膨脹,這是我一向小心謹慎的大原則。

@建立即時的資訊平台
  我已投下鉅資建立一各功能強大的網路平台,平日由專人例行蒐集來自各方(新書、雜誌或網路)的食療新知,再經由分門別類(按疾病別)輸入電腦,迅速傳送給急需救助的網友,這套資訊網路預計在二○○四年六月底,即可開放。


  我很慶幸自已走對了人生方向,這種搶救健康的工作,雖然是全年無休,經常讓我累到極點、腦筋打結,幾乎癱在床上;但這種幾近精疲力竭的累,對我而言,卻是另一種心靈上的滿足,因為這代表我已盡了全力,從未虛擲生命,陪著病友哀傷掉淚、陪著病友開懷大笑,在這些歷程中,我已得到了生命的自我肯定,這種內在的成就與喜稅,足以讓我願意放棄一切。我決心要永遠走在這條陪伴病友的道路上,縱然過程中一定充滿壓力與辛苦,唯一祈求的是,請上天賜給我力量,讓我在病友之前不要軟弱,因為,我不可以倒下,許多病友仍需要我…雖然我是微不足道的生機飲食傳道者,但我仍堅持要全場傾力演出,直至生命終止…

  這本<歐陽英生機食療排毒大全>,要感謝在食療住宿中心服務、食療經驗豐富的張桃師姐幫助整理文字,也要感謝精明能幹呂晨蜜小姐與林書賢先生的大力協助,才使本書得以順利問世。希望各位讀者能透過這本書的引介,擺脫病痛的折磨,走向充滿活力與希望的幸福人生!

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「有病求醫診治時,若能探求病因,同時改善錯誤的生活作息與飲食內容,病才會好得更快!」