喚起體內的神醫:亞洲生機食療第一人 歐陽英的傳家食療寶典(附9000天版歐陽英食療軟體與歐陽英老師親 - 歐陽英著作 - 歐陽英樂活生機網
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歐陽英著作
在近半甲子的臨床食療輔導中,歐陽英老師也透過著書立說,將「醫食同源」的理念,傳播給國內外千千萬萬追求健康的朋友。28年來,在台灣、星馬、中國大陸共出版28本書,這些食療文獻,是最佳養生工具書。
喚起體內的神醫:亞洲生機食療第一人 歐陽英的傳家食療寶典(附9000天版歐陽英食療軟體與歐陽英老師親

著作:歐陽英

ISBN:9789869646369

出版社:大喜文化

價格:定價:1800元

簡介: 調整字體大小:
此書為歐陽英食療系統《養生食譜自己開》的延伸,協助讀者看完書自己開單。協助讀者根據自身狀況判斷所屬體質,適合多吃什麼與不宜吃什麼,並選擇適合自己的食材,打造獨一無二的客製化營養菜單。
 
書中著重於營養菜單的實務操作,了解什麼樣的病症最好搭配怎樣的食材、蔬果與烹調方法,以「藥食同源」的方式,提高身體的抗病能力,減少身體多餘的負擔。
 
【喚起體內的神醫】是一部套書,共分三冊書。
 
(一)總論篇:歐陽英教你成為自己的養生大師
☑ 吃對食物,八成疾病一定會好
☑ 為自己開方,為家人開方,守護家人
☑ 讓十年後的你,比現在更年輕
 
此為本套書之第一冊,協助讀者建構最完整的養生知識
 
(二)對症篇:歐陽英讓你掌握病症簡單開方
☑ 輕鬆了解89種常見疾病的成因與食療原則
☑ 馬上找到解決方案,自己開養生食譜
 
此為本套書之第二冊,協助讀者了解各種疾病的成因與食療原則,並特別針對每個病症提供現成食譜。
 
(三)排餐篇:歐陽英帶你煮出健康的人生
☑ 228道食養料理,有效改善89種常見疾病
☑ 生病不能只喝白開水,要喝對症飲料
☑ 病從口入,想健康就要先吃對三餐
 
此為本套書之第三冊,協助讀者製作食養料理與果汁,並總結38年經驗,針對每道料理提出最簡單也最有效的做法與烹調小提醒。
 
本套書特色
 
★現買現賺:獨家附贈市價35000元的食療軟體與4種樂活養生操的教學光碟
★經驗傳承:38年的食療經驗,幫您守護全家人的健康幸福
★完整收錄:針對89種常見疾病,開出228道養生食療菜單
★嚴謹撰修:費時7年的嚴格撰寫精修,從原稿25萬字,擷取18萬字的最終精華版
★精華累積:只要擁有這一套,等於吸收歐陽英老師五十幾本著作的精華
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