此書為歐陽英食療系統《養生食譜自己開》的延伸，協助讀者看完書自己開單。協助讀者根據自身狀況判斷所屬體質，適合多吃什麼與不宜吃什麼，並選擇適合自己的食材，打造獨一無二的客製化營養菜單。
書中著重於營養菜單的實務操作，了解什麼樣的病症最好搭配怎樣的食材、蔬果與烹調方法，以「藥食同源」的方式，提高身體的抗病能力，減少身體多餘的負擔。
【喚起體內的神醫】是一部套書，共分三冊書。
(一)總論篇：歐陽英教你成為自己的養生大師
☑ 吃對食物，八成疾病一定會好
☑ 為自己開方，為家人開方，守護家人
☑ 讓十年後的你，比現在更年輕
此為本套書之第一冊，協助讀者建構最完整的養生知識
(二)對症篇：歐陽英讓你掌握病症簡單開方
☑ 輕鬆了解89種常見疾病的成因與食療原則
☑ 馬上找到解決方案，自己開養生食譜
此為本套書之第二冊，協助讀者了解各種疾病的成因與食療原則，並特別針對每個病症提供現成食譜。
(三)排餐篇：歐陽英帶你煮出健康的人生
☑ 228道食養料理，有效改善89種常見疾病
☑ 生病不能只喝白開水，要喝對症飲料
☑ 病從口入，想健康就要先吃對三餐
此為本套書之第三冊，協助讀者製作食養料理與果汁，並總結38年經驗，針對每道料理提出最簡單也最有效的做法與烹調小提醒。
本套書特色
★現買現賺：獨家附贈市價35000元的食療軟體與4種樂活養生操的教學光碟
★經驗傳承：38年的食療經驗，幫您守護全家人的健康幸福
★完整收錄：針對89種常見疾病，開出228道養生食療菜單
★嚴謹撰修：費時7年的嚴格撰寫精修，從原稿25萬字，擷取18萬字的最終精華版
★精華累積：只要擁有這一套，等於吸收歐陽英老師五十幾本著作的精華
