排名 |
名稱 |
含量 |
1 |
愛玉子 |
31.8 |
2 |
山粉圓 |
28.8 |
3 |
開心果 |
12.2 |
4 |
黃豆 |
11.2 |
5 |
玉桂 |
9.1 |
6 |
乾昆布 |
8.5 |
7 |
無花果 |
8.2 |
8 |
枸杞 |
7.8 |
9 |
黑芝麻 |
7.1 |
10 |
白芝麻 |
7 |
|
排名 |
名稱 |
含量 |
11 |
花生(生) |
6.7 |
12 |
百香果 |
6.2 |
13 |
魚腥草 |
5.8 |
14 |
茯苓 |
5.6 |
15 |
黑豆 |
5.4 |
16 |
杏仁 |
5.3 |
17 |
龍延草 |
5 |
18 |
綠豆 |
4.7 |
19 |
黃豆 |
4.6 |
20 |
辣椒 |
4.5 |
|
排名 |
名稱 |
含量 |
21 |
葵瓜子 |
4.4 |
22 |
大麥 |
4.3 |
23 |
紅豆 |
4.2 |
24 |
味噌 |
4.2 |
25 |
花豆 |
3.8 |
26 |
山芹菜 |
3.6 |
27 |
白鳳菜 |
3.3 |
28 |
髮菜 |
3.2 |
29 |
豌豆 |
3.1 |
30 |
蓮子 |
3.1 |
|
|
|
排名 |
名稱 |
含量 |
1 |
魚腥草 |
5.8 |
2 |
龍延草 |
5 |
3 |
辣椒 |
4.5 |
4 |
山芹菜 |
3.6 |
5 |
白鳳菜 |
3.3 |
6 |
香樁 |
2.8 |
7 |
薄荷 |
2.2 |
8 |
牛蒡 |
1.7 |
9 |
澎湖絲瓜 |
1.4 |
10 |
馬齒莧 |
1.4 |
|
排名 |
名稱 |
含量 |
11 |
皇冠菜 |
1.3 |
12 |
青蒜 |
1.3 |
13 |
絲瓜花 |
1.2 |
14 |
野莧 |
1.2 |
15 |
青花菜 |
1.2 |
16 |
高麗菜芽 |
1.1 |
17 |
黃秋葵 |
1 |
18 |
韭菜花 |
1 |
19 |
青蔥 |
1 |
20 |
甘薯葉 |
1 |
|
|
排名 |
名稱 |
含量 |
1 |
百香果 |
6.2 |
2 |
黑棗 |
3.1 |
3 |
榴槤 |
3 |
4 |
土芭樂 |
2.9 |
5 |
石榴 |
2.8 |
6 |
酪梨 |
2.6 |
7 |
龍眼乾 |
2.3 |
8 |
紅棗 |
2.1 |
9 |
人蔘果 |
1.9 |
10 |
葡萄乾 |
1.7 |
|
排名 |
名稱 |
含量 |
11 |
紅龍果 |
1.2 |
12 |
聖女蕃茄 |
0.8 |
13 |
奇異果 |
1.1 |
14 |
釋迦 |
1 |
15 |
金棗 |
1 |
16 |
聖女蕃茄 |
0.8 |
17 |
草莓 |
0.8 |
18 |
桃子 |
0.8 |
19 |
柿子 |
0.8 |
20 |
西洋梨 |
0.8 |
|
|
|
排名 |
名稱 |
含量 |
1 |
愛玉子 |
31.8 |
2 |
山粉圓 |
28.8 |
3 |
開心果 |
12.2 |
4 |
黃豆 |
11.2 |
5 |
玉桂 |
9.1 |
6 |
無花果 |
8.2 |
7 |
黑芝麻 |
7.1 |
8 |
白芝麻 |
7 |
9 |
花生(生) |
6.7 |
10 |
黑豆 |
5.4 |
|
排名 |
名稱 |
含量 |
11 |
杏仁 |
5.3 |
12 |
綠豆 |
4.7 |
13 |
黃豆 |
4.6 |
14 |
葵瓜子 |
4.4 |
15 |
大麥 |
4.3 |
16 |
紅豆 |
4.2 |
17 |
花豆 |
3.8 |
18 |
豌豆 |
3.1 |
19 |
蓮子 |
3.1 |
20 |
腰果 |
3.1 |
|
|
排名 |
名稱 |
含量 |
1 |
乾昆布 |
8.5 |
2 |
枸杞 |
7.8 |
3 |
茯苓 |
5.6 |
4 |
味噌 |
4.2 |
5 |
髮菜 |
3.2 |
6 |
紫菜 |
2.7 |
7 |
小麥胚芽 |
2.5 |
8 |
花粉 |
2.1 |
9 |
淮山 |
1.8 |
10 |
酵母粉 |
0.9 |
|
排名 |
名稱 |
含量 |
11 |
柳松菇 |
0.9 |
12 |
木耳 |
0.9 |
13 |
香菇 |
0.8 |
14 |
猴頭菇 |
0.5 |
15 |
洋菇 |
0.7 |
16 |
金針菇 |
0.7 |
17 |
草菇 |
0.6 |
18 |
芡實 |
0.6 |
19 |
猴頭菇 |
0.5 |
20 |
蠔菇 |
0.4 |
|
|