
青春痘,又稱痤瘡或粉刺,是青春期常見的生理現象。由於荷爾蒙分泌旺盛,皮脂分泌量大,導致毛孔堵塞,油脂和廢物無法順利排出,而形成紅色丘疹、膿皰,變成「青春痘」。
青春痘是一種常見的皮脂腺失調,其特徵是黑頭粉刺、白頭粉刺及面皰一再地出現,主要是發生在臉面,亦會出現在背部,胸部、肩膀與手臂上。
飲食不當、高鹽、醣類和高脂食物偏高、失眠、煩惱、身心壓力…等,均易誘發青春痘。另外,年輕女性月經來潮前後,也容易產生青春痘,但經期後通常能自然恢復。無論如何,一旦有青春痘時千萬不可用手擠壓,容易因擠壓不當而使傷口受到感染,而且會留下凹洞,形成痘疤。