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哺乳的好處有哪些？一般人都知道，對嬰兒來說，可以提供最完整的營養，建立最堅強的免疫系統；對媽媽來說，則可以奠定最親密的親子關係，並快速回復懷孕前的苗條身材。現在，專家更指出，哺乳的媽媽還有一項大利多，那就是：可以預防糖尿病！這項研究發現，於2010年8月底發佈，刊載於2010年九月號的《美國醫學期刊》中。由Eleanor Bimla Schwarz博士帶領的匹茲堡大學研究小組，係以2,200名年齡介於40到70歲的婦女為對象進行觀察，發現哺乳的媽媽們罹患第二型糖尿病(成人型糖尿病)的機率，是未哺乳媽媽及未生育婦女的一半。雖然原因還有待進一步了解，但科學家們認為，這和媽媽們的腹部肥肉脫不了關係。婦女懷孕之後，腹部會跟著肥厚起來~這對胎兒的發育非常重要；但當生產過後，如果腹部沒有回復到懷孕前的樣子，甚至還越來越大，很可能就是代謝失調，會大大增加心臟病和糖尿病的風險。
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動物研究發現，「哺乳」會強化母親對胰島素的反應，讓身體更有效地將葡萄糖進行分解，讓糖解作用不致出問題。「哺乳」也會抑制某些「會促進生長荷爾蒙活性，以及影響胰島素數值」的荷爾蒙，因而能預防哺乳的媽媽罹患糖尿病。即使在懷孕期間得到妊娠型糖尿病(gestational diabetes)的婦女，她們在生產之後，只要哺乳，也可以促進葡萄糖的代謝，而使妊娠型糖尿病症狀獲得改善。研究人員強調，生產之後的媽媽，至少要哺乳六個月，才能收到預防糖尿病，或改善妊娠型糖尿病的功效。
文章來源：
Breast-Feeding May Lower Women's Risk for Type 2 Diabetes
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/news/fullstory_102698.html
