
病理認識:
連接氣管和肺部的小氣管,在支氣管黏膜上有微小的纖毛,上面有黏性分泌物幫助潤滑並淨化吸入的空氣。支氣管發炎時,因為受到刺激分泌過多黏液,而導致呼吸困難或咳嗽。支氣管炎分為急性和慢性: 1、慢性支氣管炎:常發生在四十歲以上的人,以男性居多,原因包括:吸菸、空氣污染,尤其是經常在充滿灰塵的環境裡工作的人,支氣管長期受到刺激而造成慢性發炎。慢性支氣管炎若治療不當,可能引起續發性支氣管擴張症、慢性肺氣腫等疾病。 2、急性支氣管炎:常發生在小孩或老人,大多數是病毒感染。急性支氣管的發炎反應是暫時性的,當感染或刺激物消失,發炎反應也會慢慢緩解。反覆發作的急性支氣管炎若治療不當,則可能演變為慢性支氣管炎。 |
疾病營養:
蛋白質不足會影響受損的支氣管黏膜的修復、體內抗體和免疫細胞的形成及新陳代謝。維生素A和維生素C能增強支氣管黏膜上皮細胞的防禦能力,維持正常的支氣管黏液分泌和纖毛活動。若維生素A和維生素C缺乏,則支氣管黏膜上皮細胞的防禦能力降低,黏液分泌受抑制,支氣管纖毛活動減弱。 |
飲食原則:
1、足夠的蛋白質攝取,以大豆蛋白等優質蛋白為宜。 2、因消化道細胞缺氧而使得食慾減退,所以宜少量多餐。 3、減少奶製品,因奶製品易使痰液變稠,使感染加重。 4、增加維生素A和維生素C含量高的蔬菜水果,以促進支氣管黏膜的修復。 5、每天至少攝取2000cc的水分來幫助痰液的稀釋,保持氣管的暢通。 6、避免攝取過冷、過熱或刺激性的食物,以免刺激氣管黏膜,引起咳嗽。 |
生活習慣調整:
1、避免處於受污染及多塵埃的環境中。 2、戒菸。吸菸或接觸二手菸的人有較多感染支氣管炎的機會。 3、適當運動和休息。 4、注意家居環境的清潔、通風、保暖。 5、避免進入空氣污濁的公共場所。 6、寒冷的冬季要加強口、鼻、喉等部位的保養。 7、呼吸濕暖的空氣可以幫助化痰,如洗熱水澡吸收蒸氣。 8、必要時服用化痰或氣管擴張劑,幫助呼吸道暢通。 9、居家常備止咳藥物應謹慎使用,尤其痰的量較多時,應避免使用。 |