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愛運動的人薪水高 作者:本網編輯部 點閱率:1040
發佈時間:2012/01/25 10:00:00
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愛運動的人薪水高

20121月,有一則健康新聞備受全球人士矚目,主題是:「固定運動的人薪水比較高」。這是美國克里夫蘭州立大學以一萬兩千人為對象的新研究發現。該研究指出,每週至少運動三次的人,比起很少運動者,收入平均可以增加9%之多。


運動增加收入6%~9%


研究人員指出,像慢跑、游泳、舉重,都可以達到這樣的效果,即使只是一般的快走,也會發揮相同的正面效應,使人收入明顯增加~至少增加6%,甚至可達9%


愛運動的員工受重用


運動會增加收入,據《Daily Mail》報導,先前的研究已經發現,運動可以紓解壓力、對抗憂鬱症、治療創傷、預防疾病;克里夫蘭大學的新研究,則聚焦於「運動與收入」之間的關係。研究人員認為,企業老闆可能認為常運動的人對工作比較投入,也比較有決心與毅力,因此願意委以重任;愛運動的員工也會因體重合宜、身心健康而更努力工作,這都使他們更有機會升遷,而贏得更高的薪水。


運動可以「折抵現金」


具體說來,運動的好處包括以下幾項:

1.      運動使人心臟強壯

2.      運動使人免於肥胖

3.      運動使人精神愉快

4.      運動使人反應敏捷

5.      運動使人精力旺盛

6.      運動使人免疫力好

這些,都可折抵現金」呢,使人擁有更高的收入!


資料來源:


Regular exercising `can raise your income also`


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