你可知道，我們的口腔裡有多少細菌？答案是「六十憶」 很可怕的數字不是嗎？專家指出，只要一個不小心，就會造成細菌聚集，導致蛀牙及牙周病。其實口腔細菌對健康的威脅還不只於此，當牠們竄入血液流遍全身時，各種更重大的疾病就會被引發。
阿茲海默症(Alzheimer’s Disease)
口腔健康不佳的族群，阿茲海默症罹患率特別高，而現今用於治療阿茲海默症的藥物，也會干擾口腔唾液的分泌，使得口腔甚至喉嚨的症狀更嚴重；為了防止這個惡性循環，只有防患未然，從口腔衛生做起。
心血管疾病(Cardiovascular Disease)
牙齦出血、長口瘡或是其他傷口，都會使口腔裡的細菌滲進血液中而影響循環系統。許多研究都指出，心臟組織的發炎(如感染性心內膜炎/endocarditis)，很可能元兇就是口腔裡的細菌，而心血管問題也常常和掉牙有關。
糖尿病(Diabetes)
口腔健康和糖尿病之間的關係是這樣的：口腔感染或有發炎現象，會影響胰島素分泌，從而干擾糖和脂肪的代謝，一種被稱為細胞激素(cytokine)的蛋白質就會聚集在腫脹的組織周圍並竄入血流中，進一步使胰島素分泌更不順暢，使飲食中的糖與脂肪更難以代謝出去。一旦罹患糖尿病，高血糖會使發炎情況更加惡化。
骨質疏鬆(Osteoporosis)
最近一項長達5年、以患有牙周病的更年期婦女為對象的研究發現，70%的口腔疾病和骨質疏鬆症有著密切關係。研究人員相信，體內礦物質(主要是鈣)的流失，會使牙齒更容易受到口腔壞菌的侵襲；而口腔問題越嚴重，骨質疏鬆也就越嚴重。對年輕人也是一樣，只是骨質流失的速度不像年長者那麼快而已。
早產(Premature birth)
孕婦在即將分娩前，口腔很容易受感染，發炎的牙齦會釋放出異常分子，經由血流進入胎盤中，傷害子宮裡的胎兒，導致早產。
壓力(Stress)
來自工作、家庭、環境中的壓力，都會使人在罹患一般牙周病時顯得特別嚴重。研究發現，在高壓力環境下工作的人，蛀牙和牙周病的罹患率特別高。口腔中的發炎因子一旦進入身體其他部位，就會引起組織發炎，進而導致各種疾病。
保健從潔牙開始
口腔衛生影響全身健康，所以潔牙就顯得格外重要。飯後漱口，配合使用牙線、牙線棒或牙間刷，徹底清除口中食物殘渣，是絕對有必要的。另外，一天至少要刷牙兩次(晨起與睡前)，才能維護口腔健康，做好全身保健工作。
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