白斑一、何謂白斑：
白斑分成
1、白癜風(又稱「白趙」)
2、汗斑(又稱「花斑癬」)
白癜風是一種常見皮膚病，後天發生，可見於世界上任何種族，任何地區，但最多見於年輕人，這種病是皮膚局部色素完全脫失，面及頸項，身體局部肉色變白，不癢不痛，但影響外觀美容。
汗斑：也是一種皮膚的白色病變，多發生於頸、軀幹、上肢出汗較多處，為淡白色圓形或卵圓形斑，斑塊表面會產生細鱗屑，有的會出現輕微瘙癢，在白斑處取屑化驗，容易找到真菌，治療上比白癜風容易。
二、白斑形成的原因
１、現代醫學認為白癜風的形成，是體內長期缺乏「酪氨酸」、「酪氨酸酶」與銅、鋅、鐵等礦物質，特別是表皮的色素細胞缺乏「酪氨酸酶」，影響了皮膚色素的代謝，而使表皮色素細胞不能產生黑色素所致。
２、神經功能障礙，內分泌失調及某些化學品(如橡膠工業中氫醌的「苯甲基醚」)也會誘發白癜風。
３、過量使用漂白劑或漂白面霜，也會使膚色脫落，變得過白，因具有漂白作用的對苯二酸化合物，常被當作面霜的原料。
４、自體免疫性疾病：因人體產生了對抗自體黑色素細胞的抗體，而導致色素細胞被破壞。
三、白斑的生活飲食宜忌
禁忌：
１、忌吃富含維生素C的食物(如釋迦、香吉士、奇異果、番石榴)。
２、忌吃過酸、過辣，以及容易導致過敏的食物。
３、忌悲觀憂鬱。
４、不可曬太強的陽光，否則會造成強烈的曬傷，甚至會引起視力障礙，若走出戶外，最好戴上太陽眼鏡。
５、避免搔抓，不要佩帶不必要的項鍊、戒指。
６、忌穿著過緊的鬆緊帶、腰帶、胸罩、鞋子，穿著宜寬鬆。
７、避免接觸化學藥品，如酚類及橡膠手套。
適宜：
１、因黑色素的合成是離不開「酪氨酸」與「酪氨酸酶」，「酪氨酸」是從食物中可攝取，「酪氨酸酶」雖是在體內合成但其活性與礦物質(銅、鋅、鐵)有關。
２、要多吃酪酸氨與銅、鋅、鐵含量較高的食物，如蛋、牛奶、大豆製品、花生、芝麻、核桃…等。
３、用銅壺燒開水喝，以補充微量元素銅。
４、宜適度的讓陽光照射：如秋、冬、春的陽光比較柔和，可選擇中午前後的陽光照曬，夏季的陽光比較強，宜選擇早晚的時間進行陽光照曬，太強的陽光不可曬。
四、白癜風的調養驗方
１、檸檬硫磺擦塗：檸檬切半，用切面沾硫磺擦塗在白癜風的患部，停留3個小時以上再洗掉，每天擦一次，要連擦10天以上才會見效。
２、硫磺粉泡水沐浴：用硫磺粉稀釋於泡澡水中，進行全身泡浴，要泡浴20分鐘以上，一週至少泡一次。
３、芝麻油飲：黑芝麻油15cc+米酒15cc，每天吃三次，飯前飯後不拘，吃兩天停一天，連吃三個月。
４、酢醬草外敷：新鮮酢醬草，洗淨搗爛取汁塗抹於患部，至少停留3小時，再洗掉，可天天敷，要連敷10天以上才會見效。
五、汗斑的調養驗方
硼砂米酒：
１、硼砂1匙(約15g)+米酒酌量(約半匙5~8cc)。
２、調成泥狀後，用棉花擦在汗斑上，早晚各擦一遍，要連續擦15天以上，便可見效。
硼砂酸醋：
１、硼砂1匙(約15g)+米醋60cc。
２、兩者放入一個淨瓶，用蠟燭點火燃燒使硼砂溶於米醋中，然後塗在患部，停留至少3小時才洗掉，每兩天擦一次，連續擦5次便可見效。
茄子沾中藥外敷：
１、海螵蛸+蛇床子+古月白胡椒粒，這三種中藥等量混合研成細末，用茄子切段利用其切面，沾藥粉塗擦患部，停留至少3小時才洗掉，要連塗15天，可見效。
