腸病毒的飲食調養
一、腸病毒的明顯症狀
1) 高危險群：五歲以下的嬰幼兒，因無特效藥，屬於高危險群，故平日飲食非常重要，全靠自體免疫力，才能平安度過，6~12歲是次危險群。
2) 手足口病是最大特徵：
a) 口腔出現水泡，同時很快破掉且潰瘍，吃東西會很痛。
b) 手掌、腳掌、膝蓋與臀部會出現隆起紅疹，疹子的頂端大多有水泡。
c) 其他症狀也會發生，如發燒、昏睡、抽筋、嘔吐、無菌性腸炎、心肌炎、肺炎、血糖上升、四肢無力…等，這是一種尚未有特效藥的傳染病，要增強免疫力、預防被傳染。
二、腸病毒如何預防
1) 傳染途徑：a) 第一飛沫傳染；b) 第二糞口傳染；c) 第三接觸傳染
2) 要經常洗手：要洗得徹底（濕、搓、沖、捧、擦）。
3) 要在高峰期間，儘量少游泳。
4) 到公共場合，最好能戴口罩。
5) 要用（6~7%）的家庭用漂白水，用一匙（約20cc），加入5000cc自來水，拌勻後便可拿來擦拭，嬰幼兒經常接觸的物件，如手把、餐桌、玩具、寢具…等，作充分的消毒。
6) 玩具不可共用
7) 孕婦也要小心，以免被傳染，嚴重影響胎兒。
三、腸病毒的食療方法
1) 
紫蘇梅蘋果泥
紫蘇梅蘋果泥2) 高C果汁
高C果汁3) 烏梅寡糖湯
烏梅寡糖湯4) 五穀奶
五穀奶5) 地瓜蔬菜泥
地瓜蔬菜泥
