大頭菜片泡菜 - 生機副食 - 歐陽英樂活生機網
免費註冊
登錄
简体
健康講堂視頻 生機教室 演講與活動 生機推廣中心 心情彩虹館
生機新知
歐陽英健康食譜
生機主食
生機副食
對症調養飲料
對症調養果菜汁
對症綠汁
健康沙拉醬
美味點心
保健驗方
物理方法
精力湯
食譜影音教學
對症驗方
生機食材
能量全餐
首頁 > 生機教室 > 歐陽英健康食譜 > 生機副食 > 大頭菜片泡菜
食譜食材搜尋   名稱  功效  貼心叮嚀 
生機副食
如果已經疾病纏身,還能夠僅靠生機飲食來解救嗎?生病當然仍需就醫,依靠藥物抵抗病毒、解除症狀,但是,若沒有足夠的營養和體力,相信醫療的過程只是事倍功半,疾病時的調養是對症的飲食,不但支持身體所需的養分,也幫助對抗病症,這是歐陽老師多年臨床的驗證。
歐陽英健康食譜
大頭菜片泡菜
材料:
大頭菜1個、蔥1根、粗鹽30g、麻油20㏄、辣椒2條、花椒粒1匙、褐色冰糖15g
 做 法 
①大頭菜洗淨去皮,切成薄片,以一層大頭菜、一層鹽的方式重疊排放,醃漬3小時後,將鹽水倒掉,再用冷開水沖洗,瀝乾備用。
②將蔥切碎,辣椒切末,所有調味料均加入充分拌勻,放冰箱冷藏醃漬一天後即可進食。
 功 效 
開胃、助消化。
 貼心小叮嚀 
大頭菜亦可用白蘿蔔代替。
瀏覽總數:30808847
服務導覽 | 會員中心 | 關於本站 | 關於歐陽英老師 | 加入我的最愛 | 樂活連結
版權所有 Copyright © 2013 www.oyoung.com.tw All rights reserved. 本網站最佳解析度 1024*768
(本網站皆經營養師認證)
本網站僅提供飲食調養的資訊,有病痛發生時,必須先找醫生診療。
「有病求醫診治時,若能探求病因,同時改善錯誤的生活作息與飲食內容,病才會好得更快!」