蘋果川貝汁 - 對症調養果菜汁 - 歐陽英樂活生機網
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對症調養果菜汁
穠纖合度的體態、光滑細嫩的肌膚,是大多數女性心之所嚮,甚至男性朋友也希望能夠永遠保持英挺,不想要中年癡肥,其實不需要刻意減重,從你的飲食著手調整,排掉體內的廢物、毒素,健康美麗就會隨之而來。
歐陽英健康食譜
蘋果川貝汁
材料: 蘋果2個、水梨1個、川貝母3錢、蜂蜜20㏄

 做 法 
1:蘋果、水梨均去皮,用分離式榨汁機榨出原汁。
2:川貝母加水500㏄,滾後小火續煮至汁變濃稠(約50㏄),待涼。
3:二者混合加入蜂蜜調勻即可。


 功 效 
咳嗽痰多
 貼心小叮嚀 
喝三天停一天。
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