地瓜醬 - 健康沙拉醬 - 歐陽英樂活生機網
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健康沙拉醬
喜歡生機飲食的您是否想擁有健康,並且給味蕾與視覺不一樣的感受,以「新鮮食材」及「最簡便的方法」做不同的調配組合,兼具色、香、味讓您搭配蔬果輕爽無負擔。
歐陽英健康食譜
地瓜醬
材料: 地瓜1條
 做 法 
1:地瓜去皮切丁,以電鍋蒸熟。
2:將熟地瓜以打蛋器攪拌均勻,若太稠可酌加冷開水。
 功 效 
改善便秘。
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