瓜類湯 - 生機副食 - 歐陽英樂活生機網
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生機副食
如果已經疾病纏身,還能夠僅靠生機飲食來解救嗎?生病當然仍需就醫,依靠藥物抵抗病毒、解除症狀,但是,若沒有足夠的營養和體力,相信醫療的過程只是事倍功半,疾病時的調養是對症的飲食,不但支持身體所需的養分,也幫助對抗病症,這是歐陽老師多年臨床的驗證。
歐陽英健康食譜
瓜類湯
材料: 冬瓜250g、芹菜末10g、胡蘿蔔絲15g、高麗菜絲15g、豆腐皮50g、香菇(乾品)2朵。
 做 法 
1:冬瓜洗淨、切片,香菇泡軟。
2:除了芹菜外,將所有材料入鍋內,加750cc水大火煮滾後,轉小火續煮至熟,起鍋前加入調味料、芹菜末即可。
 功 效 
水腫、皮膚病、高血壓、減肥、糖尿病、抗癌。
 貼心小叮嚀 
1.痛風、高尿酸血症、尿蛋白異常、尿素氮異常、肌酸酐異常、腎炎、水腫、尿毒症、洗腎、腎功能不全、腎癌忌食。
2.喝六天停一天。
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