菊苣胡蘿蔔蘋果汁 - 對症調養果菜汁 - 歐陽英樂活生機網
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對症調養果菜汁
穠纖合度的體態、光滑細嫩的肌膚,是大多數女性心之所嚮,甚至男性朋友也希望能夠永遠保持英挺,不想要中年癡肥,其實不需要刻意減重,從你的飲食著手調整,排掉體內的廢物、毒素,健康美麗就會隨之而來。
歐陽英健康食譜
菊苣胡蘿蔔蘋果汁
材料: 胡蘿蔔1條(約200g)、蘋果1個、菊苣葉80g
 做 法 
1:胡蘿蔔洗淨切塊,蘋果洗淨去皮去核切塊,分別以分離式榨汁機榨出原汁。
2:菊巨葉洗淨切碎,加入上述果汁,以果汁機中,攪拌均勻即可。


 功 效 
白內障、飛蚊症、結膜炎、視力減退
 貼心小叮嚀 
1.尿蛋白異常、尿素氮異常、肌酸酐異常、尿毒症、洗腎、腎功能不全、腎癌、糖尿病忌食。
2.喝三天停一天。
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