魚腥草薄荷茶 - 對症調養飲料 - 歐陽英樂活生機網
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對症調養飲料
除了日常三餐,水分的供應也是人體不可忽視的一環,如何適當的補充水分並同時調整體質,在對症調養飲料這個單元裡,提供了多樣化的選擇,教你運用常見的食材,為自己和家人調配好喝又健康的飲品。
歐陽英健康食譜
魚腥草薄荷茶
材料: 魚腥草(乾品)50g、薄荷葉(乾品)5g

 做 法 
1:魚腥草洗淨置於鍋內,加3000cc水泡10分鐘。
2:不必換水直接以大火煮滾後,轉小火續煮20分鐘。
3:續入薄荷葉,立即關火燜5~10分鐘,濾渣後即可飲用。


 功 效 
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 貼心小叮嚀 
1.尿蛋白異常、尿素氮異常、肌酸酐異常、尿毒症、洗腎、腎功能不全、腎癌、頻尿忌食。
2.喝三天停一天。


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