網路已成為最強大的媒體，凡是在網路上被瘋狂點閱、轉載的訊息(包括影音)，電視、報紙會立即跟著追蹤報導，引爆更驚人的感染力！臉書Facebook的這篇文章就是個例子：「護士揭開：臨終病人最後悔的五件事/Nurse reveals: the top 5 regrets people make on their deathbed)。
生命盡頭，最後悔5件事
這篇文章的作者是一名護士，她專門照顧生命只剩下3到12週的安寧病人，在病床邊，她聽到了許多病患的心聲~到了生命的盡頭，最後悔以下5件事：
1.沒有勇氣追求夢想
直到臨終，才發現這一生過的是別人期待的生活，自己許多夢想已來不及去完成。
2.花太多時間在工作上
將工作當作生活重心，末了才發現錯過了孩子的成長時光，也沒能好好陪伴配偶。
3.沒有勇氣表達真正感受
為了與別人和平相處，一直在自我壓抑，以致最後種種負面情緒引發了疾病。
4.沒有和朋友保持聯繫
這一生為了生活，沒有好好珍惜友誼，疏於聯繫，導致朋友一一遠離。
5.沒有讓自己過得開心點
辛苦忙碌這一生，最後才發現鬱悶的自己，也有追求快樂的權利。
一切，須從善待自己做起
臉書上被瘋狂點閱的「臨終病人最後悔的五件事」這篇文章，使許多人開始檢視自己的人生，尤其是中年人，年輕歲月已逝，無須追悔，但未來的日子還很長，一切必須從善待自己做起，才不致到了最終後悔莫及。
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