三招乳房浴室自检操：
一看：
看有没有对称？有没有凹陷？
抬起手臂，看乳房的皮肤，是否凹陷？是否有湿疹？
二按：
三指并拢。左手检查右边，顺时钟按压，摸摸看是否有肿块？右手检查左边。
三揉
揉揉乳头看有无液体流出来。
|
|
|
 |
||||||||
|
|
服務導覽 | 會員中心
| 關於本站 | 關於歐陽英老師
| 加入我的最愛 | 樂活連結
版權所有 Copyright © 2013 www.oyoung.com.tw All rights reserved. 本網站最佳解析度 1024*768 本網站僅提供飲食調養的資訊，有病痛發生時，必須先找醫生診療。 「有病求醫診治時，若能探求病因，同時改善錯誤的生活作息與飲食內容，病才會好得更快!」 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
