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腎癌的飲食原則 作者:歐陽英老師 點閱率:11805
發佈時間:2017/01/14 14:20:28
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腎癌的飲食原則

★宜
1、宜常喝綠汁50~100cc,如小麥草原汁、牧草原汁、明日葉原汁、
  蒲公英原汁。
2、宜常喝蔬果汁200cc~300cc。
3、常喝精力湯、吃總匯生菜沙拉、速成泡菜、酸乳酪。
4、宜常吃十字花科蔬菜:如高麗菜、大白菜、小白菜、白蘿蔔、大頭菜
  、白花椰菜、青花菜、薺菜、結球白菜、芥藍菜、芥菜。
5、宜常吃各種芽菜:如苜蓿芽、豌豆芽、小麥芽、綠豆芽、蘿蔔嬰、
  黃豆芽、綠花椰菜芽、蕎麥芽、黑豆芽、空心菜芽…等。
6、宜進食易消化蛋白質,如綠色葉菜、馬鈴薯、發芽種子與發芽榖類
  、堅果…等。
7、主食以五穀雜糧為主:如糙米、薏仁、芡實、高梁、小米、蕎麥、
  燕麥、小麥、大麥、黑糯米、胚芽米、菱角、蓮子…等。
8、宜適當的運動(最好有1小時以上),充分的休息及睡眠。
9、少油、少鹽、禁糖。
10、嚴格全素最少半年。

★忌
1、忌吃甜度高的水果,如甘蔗、釋迦、荔枝、龍眼、榴槤、哈密瓜、
  香蕉…等。
2、忌吃油膩厚味食品:如肥肉、火腿、臘肉、香腸、鹹魚、培根、炸雞
  、熱狗、漢堡、肉罐頭、肉鬆…等。
3、忌吃久醃泡菜、皮蛋、鹹蛋、泡麵…等。
4、忌辛辣刺激性食品,如辣椒、胡椒、芥茉、咖哩…等。
5、忌吃各種油炸、油煎及燒烤烘焙的燥熱性食物,如炸豬排、油條、臭
  豆腐、炸薯條、燒餅、洋芋片、奶油蛋糕、甜甜圈、小西點…等。
6、忌加工食品,如蜜餞、沙茶醬、豆腐乳、罐頭、久醃泡菜、市售飲料
  及各種冰品。
7、忌菸、酒、咖啡…等。
8、忌便秘。
文章主題 作者 發表時間
常見疾病調養 尿毒症 歐陽英老師 2009/07/16 11:00:59
常見疾病調養 腎結石 歐陽英老師 2008/07/14 12:13:56
各種疾病宜忌 腎癌的飲食原則 歐陽英老師 2017/01/14 14:20:28

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