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鼻咽癌的飲食原則 作者:歐陽英老師 點閱率:20434
發佈時間:2017/01/19 11:32:50
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鼻咽癌的飲食原則

★宜
1、宜常喝綠汁50~100cc,如小麥草原汁、牧草原汁、明日葉原汁、
  蒲公英原汁。
2、宜常喝蔬果汁200cc~300cc,如五汁飲、淨血蔬果汁、番茄汁、胡蘿
  蔔汁、抗癌綜合果汁、馬鈴薯蘋果汁、蘆筍泥。
3、宜常喝五行蔬菜湯、半枝蓮白花蛇舌草茶、牧草高湯、小金英紅棗湯
  、排毒水、魚腥草茶、金銀花茶、白鶴靈芝茶、艾草茶、茅根茶、半
  枝蓮、蒲公英茶等。
4、常喝精力湯、吃總匯生菜沙拉、速成泡菜、酸乳酪。
5、宜常吃十字花科蔬菜:如高麗菜、大白菜、小白菜、白蘿蔔、大頭菜
  、白花椰菜、青花菜、薺菜、結球白菜、芥藍菜、芥菜。
6、宜常吃各種芽菜:如苜蓿芽、豌豆芽、小麥芽、綠豆芽、蘿蔔嬰、黃豆
  芽、綠花椰菜芽、蕎麥芽、黑豆芽、空心菜芽…等。
7、宜進食易消化蛋白質,如綠色葉菜、馬鈴薯、發芽種子與發芽榖類、
  堅果…等。
8、主食以五穀雜糧為主:如糙米、薏仁、芡實、高梁、小米、蕎麥、燕麥
  、小麥、大麥、黑糯米、胚芽米、菱角、蓮子…等。
9、宜適當的運動(最好有1小時以上),充分的休息及睡眠。
10、多選用自然、新鮮、未加工、未含色素和添加物的食品。
11、宜少油、少鹽、禁糖。

★忌
1、忌油膩厚味的動物性食品,最好全素4~6個月,讓紅血球全面更新,
  才能創造健康體質,使生癌體質中斷。
2、忌辛辣刺激性食品,如辣椒、胡椒、芥苿、咖哩…等。
3、忌吃任何糖類與甜度高的水果,如甘蔗、釋迦、荔枝、龍眼、榴槤、
  哈密瓜…等。
4、忌全脂奶品、久醃泡菜、皮蛋、鹹蛋、泡麵、菸、酒精、咖啡、嚼食
  檳榔…等。
5、忌各種油炸油煎及燒烤烘焙的燥熱性食物,如油條、臭豆腐、燒餅…等。
6、避免食用發霉、醃漬、煙燻或添加亞硝酸鹽的食物。以免誘發癌症。
7、飲食不宜過冷過熱、以免刺激口腔、咽喉和食道。
8、任何食物宜吃三天或六天停一天。
文章主題 作者 發表時間
常見疾病調養 鼻涕倒流 歐陽英老師 2009/07/16 11:20:11
各種疾病宜忌 鼻咽癌的飲食原則 歐陽英老師 2017/01/19 11:32:50

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