
攝護腺又叫前列腺,位於膀胱的下方,是男性的一種腺體,會分泌腺液,調節精液的酸鹼度,以供精子生存於其中。
男人在50歲以後可能因年齡增大,體內荷爾蒙改變,攝護腺開始變大。由於攝護腺位於膀胱的下方,當攝護腺慢慢腫大時,會阻礙膀胱出口,造成排尿困難或是解不出來。另一種情況是尿急、小便頻繁、夜尿,而影響睡眠。假如不治療,很有可能引起膀胱結石,發炎、甚至因腎功能衰竭而引起尿毒等現象發生。
大約有八成超過50歲的男人有攝護腺肥大的症狀,通常是由泌尿道感染而來,另外過度勞累、循環不良、長時間憋尿、壓力、過多的煙酒、性生活過度、飲食不當等也有關連。
一旦攝護腺肥大時,要調整不當的生活作息,不可日夜顛倒,避免熬夜,勤加運動。飲食上避開辛辣、刺激的食物,多吃蔬果、多喝水,減少因發炎所引起的困擾。