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年紀漸長身上有些小病小痛似乎是免不了，通常一般人總是能忍則忍，不能忍就隨性買個止痛藥服用，真的受不了才會到醫院向醫生求救，但有時恐怕為時已晚！平常發現身體有異樣且持續的反覆發作一定要到醫院請醫生診斷，千萬不要認為那是小題大作，這些所謂的「症狀」可是預防勝於治療的至關重要線索。因此，我們自身也要稍加了解身體不適所代表的可疑病症為何，有所警惕。
★胃痛
可疑病症
可能是胃潰瘍或十二指腸潰瘍。「潰瘍」是指出現在消化道內壁上的損傷，其成因是胃裡的幽門螺旋桿菌所致，假使不控制飲食且喝太多咖啡，將會加重潰瘍情形。若有胃潰瘍一定要定期追蹤預防癌變成胃癌。
★糞便帶血
可疑病症
1.可能是痔瘡或是肛門破裂。
2.可能是潰瘍引起血便或結腸內長息肉所致，甚至也有可能是癌症腫瘤引
起，故一旦發生血便，應趕緊就醫。
★吞嚥問題
可疑病症
1.吞嚥困難有可能是感冒所引起。
2.假使喉嚨出現被卡住般的情形，則有可能是胃酸倒流。
3.若因抽菸過多造成喉嚨長期刺激不適，亦有可能出現吞嚥困難的情形。
4.若伴隨體重下降的問題要立刻就醫可能是食道腫瘤。
5.若感覺頸部有硬塊為甲狀腺腫大的機率很高。
★頻尿
可疑病症
1.腎臟炎和膀胱炎是引發頻尿的常見原因。
2.尿道感染也會出現頻尿情形。
3.頻尿也是糖尿病的症狀「吃多、喝多、尿多」。
4.婦科問題，子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮下垂、骨盆腔發炎等也會造成頻
尿現象。
★小便灼熱
可疑病症
大多因尿道感染所引起，婦女尤其容易罹患。再加上直腸和陰道是細菌溫床，故容易入侵尿道附近而造成膀胱炎。
★尿急
可疑病症
1.壓力或焦慮都會刺激神經，進而產生尿意。
2.膀胱炎不僅會造成想上廁所的感覺，還會伴隨腹部疼痛感的出現。
★血尿
可疑病症
1.尿中有血須趕緊就醫，因體內若是出現腫瘤，也可能會引發血尿。
2.極端激烈的運動也可能會出現血尿，並需持續追蹤檢驗。
★尿液變色
可疑病症
1.尿液通常是澄清中略帶淡黃色，並有輕微氨臭味。但若呈現紅色或粉紅
色的尿液，則可能是尿道出血造成，應馬上治療。
2.若是混濁或牛奶色的尿液，極有可能是膀胱感染或腎結石造成，應多加
留意。
3.尿液太黃表示有脫水現象，應適時補充水份。
★肛門出血
可疑病症
1.多半是痔瘡造成
2.可能是肛裂，或是胃潰瘍性結腸炎、息肉等徵兆。
★焦慮
可疑病症
通常因壓力、緊張等情形而造成，患者常會感覺陷入恐惧不安的循環，找不到情緒發洩的出口，因此多運動，放鬆呼吸與冥想，都可緩解焦慮。
★手臂無力
可疑病症
上臂無力往往是受到神經壓迫的結果。由於手臂的末稍神經無法百分百地將訊息傳到腦部，故容易造成麻木或無力感。
★眨眼
可疑病症
1.眼睛乾澀或隱形眼鏡的刺激，將使眼睛乾澀而不停眨眼。
2.中風或是罹患帕金森氏症的老年人，其眼瞼也可能會出現抽搐而頻頻眨
眼。
★體味
可疑病症
1.一般人認為體味是汗味，實際上體味是一種「泌離汗」。因此大部分為
體味所苦惱的患者，其實只是泌離腺體較活躍。
2.糖尿病患者的身體會散發一種香甜的特殊體味，這是因其大量脂肪在肝
臟裡氧化產生酮體，使得患者的氣息中帶有丙酮味所致。
★乳房觸痛
可疑病症
1.有些女人在月經來潮前一週或兩週，乳房會出現疼痛感。
2.乳房觸痛也有可能是懷孕所造成。
3.頸部受傷、頸關節炎也會引起乳房庝痛。但若痛感持續兩個月以上，要
留意是否有其他原因。
★呼吸急促
可疑病症
1.情緒變化是導致呼吸急促的原因，但也可能是神經病變及腦部疾病的徵
兆。
2.當出現呼吸急促時，應儘速就醫，倘若伴隨著胸部疼痛，則有可能是心
臟疾病的初期訊號。
★唇疱疹
可疑病症
曾經感染過唇疱疹者，其病毒會終生留在體內。當出現壓力、發燒、疲勞或吃過辣食物時，都會使病毒再度復發。
★冒冷汗
可疑病症
1.感冒發燒時，會出現冒冷汗的情況
2.情緒激動、劇烈疼痛也會有此狀況。
3.結核病或愛滋病也會冒冷汗。
4.糖尿病患者如果出現血糖降低的情形，也會有冒冷汗的症狀。
★發燒
可疑病症
體溫之所以升高，其實是為了減緩入侵身體的微生物滋長，幫助免疫系統消滅這些侵略者，所以感冒時會有發燒情形，而感染SARS病毒也會出現高燒狀態。
★咳嗽
可疑病症
1.過敏性體質者以及氣喘患者經常會出現乾咳症狀，且氣喘發作常由不明
原因的咳嗽所引起，尤其夜間咳嗽最多。
2.感冒、支氣管炎、肺炎都會刺激呼吸道而引起咳嗽。
★昏昏欲睡
可疑病症
1.昏昏欲睡的情形反映了睡眠品質，打鼾的人經常會有此現象。而高血
壓、心臟病、中風患者，由於睡眠品質不佳，也會出現昏昏欲睡
的問題。
2.當感染病毒、罹患疾病、出現過敏時，都會影響睡眠，讓人感到疲累而
睜不開眼睛。
3.當貧血時體內紅血球不足或攜氧量不足也會讓人昏昏欲睡。
★便秘
可疑病症
1.假使纖維與水分攝取不足、缺乏運動等情形，都會導致便秘。
2.許多消化系統疾病，如結腸炎，也會造成便秘。
★下體發癢
可疑病症
1.生殖器官發癢，主要是摩擦與徵菌所引起。
2.下體出現惡化時，會有嚴重的發炎、瘡痂、皮膚脫落等問題，或脫皮處
有疼痛、起潮濕疹子的情形。
3.對女性來說，發癢可能是酵母菌感染所致；而若是嚴重發癢並伴隨疼
痛，可能是疱疹蔓延的前兆。
★淋巴腺腫帳
可疑病症
1.人體全身有五百多處淋巴結，是白血球的聚集之處。當白血球對入侵細
菌展開攻擊時，淋巴腺就會腫大。
2.若是腳部受到感染鼠蹊部的淋巴腺也可能出現腫脹。
3.頸部的淋巴腺腫大，可能是因感冒或上呼吸道遭受感染。
4.牙齒問題、肺結核或某些癌症，也可能造成淋巴腺腫脹。
★掉頭髮
可疑病症
1.在分娩之後，常出現短暫的掉髮現象。
2.服用抗憂鬱劑或者治療痛風及關節炎藥物等，也會造成掉髮。
3.假使頭上出現如硬幣般大小的圓形禿，是頭皮出現的過敏現象，通常為
暫時性，不需緊張。
★頭痛
可疑病症
1.大部分是肌肉收縮而成。頭痛通常歸因於壓力和疲倦，致使頸部和頭部
肌肉持續緊繃而成。
2.緊張性頭痛多半發生在傍晚。
3.偏頭痛則是因頭皮上的血管擴張而造成。
4.著涼、感冒、血壓升高、中風、腦部腫瘤、腦部出血、腦膜炎、淋巴疾
病、牙齒膿腫等，也都可能出現頭痛。
★心律不整
可疑病症
1.心律不整與嚴重疾病有關，例如甲狀腺問題、貧血、冠狀動脈疾病、心
臟衰竭等。若是心悸，則通常和焦慮或壓力有關。
2.心律不整也有來自外界的因素，例如經常抽菸、飲用酒精性飲料、服用
毒品或特定藥物等也會造成心律不整。
★經痛
可疑病症
經痛程度視身體製造前列腺素的多寡而定。如果有持續且難以忍受的痙攣，可能是子宮內膜異位。
★月經點狀出血
可疑病症
1.大約有百分之五的女性會因排卵而定期出現輕微點狀出血的現象，並同
時伴隨左右腹部的輕微疼痛。
2.有些女性因不排卵且子宮內壁增厚，導致在不同時間剝落不同區域的小
部分組織，這種情況也可能是點狀出血的原因。
3.假使點狀出血與排卵無關，可能是陰道、膀胱、子宮頸或子宮壁等處遭
受感染，或者是有息肉、子宮頸發育不良、懷孕併發症、服用不當避孕
藥、內分泌不平衡等情形。
★噁心
可疑病症
1.噁心是消化系統的防衛機制。此外，內耳的平衡中樞不佳也會造成噁心
感，如暈船等。
2.偏頭痛、情緒壓力或是聞到惡臭味等，都會使人感覺噁心。
3.懷孕最初三個月亦會引起食慾不振與噁心感。
4.倘若持續噁心現象，有可能潛藏著嚴重的消化問題，例如結腸炎、潰
瘍、胃腸炎或是膽結石。
5.噁心也可能是心臟病、某些癌症、肝臟異常的徵兆。
★食物逆流
可疑病症
1.幾乎每一個人都有過食物逆流的經驗，但如果發生頻率太密集，會造成
心口灼熱的問題。
2.食物逆流是胃酸滲入食道所致。當食物受到推擠，或是吃太多都可能造
成食物逆流的狀況。
★聽見虛幻的聲音
可疑病症
1.若聽到不正常的聲音，很有可能是精神分裂症。
2.躁狂症、阿茲海默症、沮喪或濫用藥物與飲酒過量等，也可能發生此種
情形。
資料來源：吃出自癒力！歐陽英教你會吃排宿毒
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