流鼻血一、流鼻血的原因：
鼻子受到碰撞、很容易便流鼻血，但經常性的流鼻血，就可能有以下的原因：
(1)急性感染或發燒。
(2)貧血或血小板過少。
(3)鼻子發生潰瘍。
(4)鼻子有腫瘤。
(5)高血壓或血管硬化。
(6)肝硬化。
(7)靜脈鬱血。
(8)女性月經來潮時容易流鼻血。
(9)吃過多巧克力，也會引起鼻出血，因巧克力的「可可」原料，含有擴張
血管的部分。故會發生流鼻血。
二、症狀：
輕微：摳鼻涕時，鼻腔會流出少量斑點般的血液。
中度：鼻腔流出大量血液。
嚴重：鼻腔與喉嚨都充滿血液，血液從喉嚨像口水般流出。
三、急救方法
１、流鼻血時應自我鎮定，不要過於慌張，否則情緒一緊張，血液便往頭部
衝，使血管擴張，出血量更大。
２、先讓患者平躺，頭部抬高、鬆解衣扣，頭部以冰袋冷敷，鼻孔內塞入脫
脂棉，再用濕毛巾覆在額頭，靜止片刻，鼻血就會止住。
３、若發生鼻出血時，便不可劇烈運動，要立刻安靜休息，並禁止入浴。
４、鼻出血量大不止時，便要送醫院診治。
四、飲食療法：
１、塞鼻法：用蓮藕生汁或白蘿蔔生汁或車前草生汁，沾滿脫脂棉塞進鼻孔
就能止血。
２、新鮮的韭菜汁：榨原汁200~300cc 現榨現喝便可止血(要買有機的，以免
農藥污染)。
３、蓮藕馬蹄蘿蔔湯：
蓮藕500g+馬蹄500g+白蘿蔔500g 三者洗淨切碎入鍋，水量淹過材料，
滾後小火再煮30分鐘，濾渣當茶飲，亦能止血，該法適合幼兒流鼻
血。
４、空心菜白蘿蔔汁：有機空心菜與白蘿蔔，各榨原汁150cc，再加蜂蜜
15cc(共315cc)現榨現喝，便可止血。．
５、高麗菜生汁：有機高麗菜榨原汁200~300cc，現榨現喝，亦十分有效。
(因流鼻血是”血熱”症狀，所以只要服用「涼血」的食物，如蓮霧、白蘿蔔、高麗菜、空心菜…便可止血，但必須生食，止血才會迅速有效)
