一早起床，又得趕上班，又得處理一頭毛燥的頭髮，這畫面想來真讓人喪氣。其實，毛燥的髮絲，其實可以處理得更聰明。
市面上有許多宣稱雙效(洗髮+潤髮)的洗髮精，讓人在洗完頭之後，髮質比較不會乾澀，但是因為洗髮精的效果，使得毛鱗片開開合合，容易讓頭髮自我調節機能低落。建議您盡量使用弱酸性的單效洗髮精，以免破壞頭髮機能。
- 先將髮尾梳開，用有按摩功效的大梳子，從髮尾開始，慢慢梳到頭皮處，記住，最少要梳三十下，除了梳開頭髮打結的部份外，同時按摩頭皮，放鬆心情。
- 不要急著要洗髮精往頭上抹，先用溫水將頭髮潤濕，同時將頭髮上因空氣污染所附上的髒污洗掉。
☆若您的頭髮較長，可取少量洗髮精清洗髮尾部份。 - 倒出適量的洗髮精，並用兩手搓出泡沫。
☆洗髮精的量，短髮者約為一個一元硬幣大小；中長度約為十元；長髮則為五十元硬幣大小。 - 洗髮時要切記，清洗頭髮的同時，要以指腹輕輕按摩頭皮，注意不要用指尖用力抓，適度按摩頭皮後，再以溫水將頭髮沖洗乾淨。
許多人認為讓頭髮自然風乾，才不會讓吹風機的高溫傷害髮質。但事實上，洗髮後不吹乾，反而會讓頭髮更毛燥。頭髮主要分為表皮層、皮質層、膸質層，表皮層上的毛鱗片，遇到水就會張開，若沒有在洗完頭之後立刻吹乾，讓毛鱗片持續張開，會導致頭髮流失大量水分，以致髮質漸漸乾澀，讓頭髮愈來愈毛燥。
- 洗完頭髮後，用毛巾輕輕的按壓出頭髮裡所含水份。
- 不要急著吹乾，也不要在頭髮還濕濕的時候梳頭髮。如果你的頭髮很長的話，請先將上半部的頭髮夾起來。
- 將吹風機前套上一只熱風罩，使吹風機的熱風不會直接吹到頭髮上。
- 先從靠近髮根部份開始，以較低的溫度開始吹整頭髮。
- 記住吹風機不要靠頭髮太近，請距離約三十公分左右。
- 梳理頭髮時，要懂得善用寬齒梳，可以在梳整的同時按摩頭皮。
- 梳理時千萬不要硬扯，可分段從髮尾開始，梳開了再從髮根梳下來。
