宜：
1．選擇易消化的食物，如白菜、包心菜、馬鈴薯、山藥、豆腐、白蘿蔔、胡蘿蔔、南瓜…等。
2．常用地瓜粉或蓮藕粉勾芡、烹飪食物，可滑潤不傷胃腸。
3．多用蒸、煮的烹調方式，少用煎、炸，調味要清淡。
4．宜少量多餐、定時定量、營養均衡、細嚼慢嚥。
忌：
1．忌花生、腰果、核桃、葵瓜子、南瓜…等堅果類食物。
2．少吃粥。
3．忌冰冷食物。
4．忌過飽，胃下垂者，不宜吃得太脹或喝得過量。
5．忌粗糙高纖維食物，如地瓜梗、竹筍、芹菜、空心菜等。
6．忌辛辣刺激性食物，如辣椒、葱、大蒜、韭菜、芥末、薑、胡椒…等。
7．忌油煎、油炸食物。
