許多女性朋友從小就被要求，不可以在吃飯時，或是任何時候出現像個男人般的蹺起二郎腿，事實上，透過科學家的研究與分析，並無法證實蹺二郎腿具有引起靜脈曲張的危險因素。事實上，就女性朋友而言，盡量減輕小腿與背部壓力，例如每二個小時即脫下高跟鞋或軟底鞋活動一下腳趾，會是更好的習慣。


       透過十二項大型研究發現，超過50歲以上的中老年族群，約有50%的女性發生靜脈曲張，而男性則是15%。研究中更進一步透露，穿著高跟鞋是造成靜脈曲張最大的主因，但蹺二郎腿？那可真是安全多了。


       甚至早在1988年，美國一項針對3822名成年人的研究中即顯示，就男性而言，發生靜脈曲張最大的原因是吸煙和運動不足；而女性則為缺乏運動以及肥胖。另外，來自歐洲的研究報告，則提出了每天久站或久坐超過8小時以上的族群，也是罹患靜脈曲張的高危險族群。


       至於除此之外，還有什麼辦法判斷自己是否為靜脈曲張的高危險群呢？學者的建議是回家問問你的爸媽吧，超過80%的靜脈曲張患者，他們的父母或其一也飽受靜脈曲張之苦。