今天是四月二十五日,第九天了早上的體重是還是停留在 60 公斤,.不要氣餒,繼續加油多運動點,增加它的體之下降.
改成喝蘋果原汁後體力也比較好些,也比較沒那麼饑餓感.
有心想減重的網友們首先要具備的是”毅力”繼續努力,飲食的挑選及油脂的吸收都要減量.每天的水分都要達到3000CC才能達到代謝的效果,網友們我們一起來加油,成果就在眼前.
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基本資料
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減重前：65公斤
目前體重：59公斤
已減重：6公斤
身高：163公分
年齡：60歲
居住地：台北市
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| 原 由 |
身體狀況：
甲狀腺功能低下症 (在服用 Thyroxine, T4甲狀腺素 藥物)、甲狀腺有抗體Anti-TG NR 43, Anti-PO NR 2624 , T-R-Ab <3% ,在服用抗過敏藥物(Fexofenadine,180mg)、95/8/22膽固醇 214, 三酸甘油脂 218 、96/1/28膽固醇 175, 三酸甘油脂 127, 還在服用(Etofibrate,濾血脂長效膠囊)、有輕微五十肩,右間跌倒拉傷正在復健中、手指關節會疼痛 (腳不會痛)、腰部3~4 、4、5 兩節椎間盤狹窄,壓迫神經叢、膝蓋輕微退化what makes husbands cheat link redirect abortion pills link abortion information |
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