
病理認識:
呼吸道的表層皆為黏膜所覆蓋,正常黏膜都會有分泌物來滋潤,鼻腔的分泌物是鼻涕,口腔的分泌物是口水,而氣管及肺部內的分泌物就叫痰液,平常並不會覺得它們的存在;痰液是默默地藉由黏膜上許多的細微纖毛擺動,而逐漸排出氣管口的;在正常情況下,痰液的量不多,而細微纖毛的擺動也正常,所以痰液不會囤積於氣管及肺內。 細菌的破壞作用及黏膜本身的反應,使痰液量增多且增濃稠,纖毛的擺動也減緩,濃痰容易逐漸堆積在氣管及肺內,使呼吸通道變狹窄,如此呼吸上的阻力增加,痰液會更濃稠而不易排咳出來。 |
疾病營養:
痰是人體水液代謝出現故障的產物,主要與肺、脾、腎三臟關係密切。痰多的人大多飲食偏好重口味、濫用營養品,起居作息失調也可能使其功能受損,致使過剩能量代謝不出去,應該加強注意飲食。 |
飲食原則:
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生活習慣調整:
1、經常運動。多休息。 2、忌菸、忌酒。 3、做深呼吸及有效的咳嗽運動,有助於將痰液咳出。 4、保持空氣通暢,適當調節溫度濕度,太乾燥容易引發咳嗽。 |