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補血精力湯
高美琤老師 示範
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材料:
1.西洋芹3小段
2.甜菜根1/2個去皮切塊
3.蘋果半粒
4.鳳梨5片
調味料:
1.蜂蜜少許
2.梅子漿1大匙
3.水適量
作法:
將所有食材放入果汁機中打勻即可
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