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血糖檢測時間表 作者:本網編輯群 點閱率:219
發佈時間:2019/07/18 09:45:45
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血糖檢測時間表
 
血糖什麼時候測最准?
 
比較規範的建議,是每天監測7個時間點的血糖,分別是空腹、早餐後、午餐前、午餐後、晚餐前、晚餐後、睡前。還可以根據需要臨時加測,比如有低血糖症狀時隨時可測。
 
空腹:空腹血糖是指 8~10 小時未進食,且過了一夜,早晨起來測得的血糖。
 
餐前:餐前血糖一般指午餐前和晚餐前的血糖。
 
餐後:餐後血糖是指進食後 2 小時的血糖。注意:從吃第一口飯時就要開始記時間了。
 
睡前:睡前血糖是指臨睡覺之前測的血糖,一般是晚上 9~10 點左右。
 
如果半夜裡出現明顯的饑餓感、心慌、手抖、出冷汗、頭暈等表現,要考慮存在半夜低血糖。這種情況下,就需要監測淩晨3點的血糖。
 
需要注意的是,如果出現早上空腹血糖過低或者過高的情況,還需要排除半夜低血糖,那也要加測淩晨3點的血糖。
 
如果血糖波動較大,控制較差,就必須每天監測上述7-8個時間點的血糖。尤其是使用胰島素的患者,注射胰島素前是必須要測血糖的。
 
如果血糖控制較穩定,那每週只需要騰出1-2天來監測血糖。特別的,如果僅僅使用口服降糖藥或者飲食控制血糖,而血糖又控制非常好,監測血糖的時間點可以減少為4次,分別為早上空腹及三餐後。每週騰出一天來監測血糖即可。
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