血糖檢測時間表
血糖什麼時候測最准?
比較規範的建議，是每天監測7個時間點的血糖，分別是空腹、早餐後、午餐前、午餐後、晚餐前、晚餐後、睡前。還可以根據需要臨時加測，比如有低血糖症狀時隨時可測。
空腹：空腹血糖是指 8～10 小時未進食，且過了一夜，早晨起來測得的血糖。
餐前：餐前血糖一般指午餐前和晚餐前的血糖。
餐後：餐後血糖是指進食後 2 小時的血糖。注意：從吃第一口飯時就要開始記時間了。
睡前：睡前血糖是指臨睡覺之前測的血糖，一般是晚上 9～10 點左右。
如果半夜裡出現明顯的饑餓感、心慌、手抖、出冷汗、頭暈等表現，要考慮存在半夜低血糖。這種情況下，就需要監測淩晨3點的血糖。
需要注意的是，如果出現早上空腹血糖過低或者過高的情況，還需要排除半夜低血糖，那也要加測淩晨3點的血糖。
如果血糖波動較大，控制較差，就必須每天監測上述7-8個時間點的血糖。尤其是使用胰島素的患者，注射胰島素前是必須要測血糖的。
如果血糖控制較穩定，那每週只需要騰出1-2天來監測血糖。特別的，如果僅僅使用口服降糖藥或者飲食控制血糖，而血糖又控制非常好，監測血糖的時間點可以減少為4次，分別為早上空腹及三餐後。每週騰出一天來監測血糖即可。
