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減肥是許多人的終生計劃,西藥減肥擔心負作用,中藥減肥嫌效果過慢。那試試生機食療減肥吧!通過簡單排毒、斷食、甚至健康食療方案,即可讓您回復輕盈體態,苗條動人! 更多真實減肥個案將於3月份正式呈獻本網站平台,與您共證生機食療減肥實錄!
2007/04/09的影音紀錄
2007/04/09 的心情紀錄
APR/9 體重 61kg
早上  9:15  淡竹葉胡瓜湯300c.c.
早上  9:42  淡竹葉胡瓜湯300c.c加大漢酵素30c.c.
早上 10:06  什錦糙米營養粥 (早餐)
早上 11:34  健身房使用氣血循環機
中午 12:30  什錦菜配糙米飯 (午餐)
下午  3:20   魚腥草茶300c.c.加大漢酵素30c.c.
下午  4:00   芭樂切盤 + 枸杞油與紫蘇油 各一粒
晚上  6:12   什錦菜全麥麵條 (晚餐)
晚上  9:00   生命酵素一匙加70c.c. 溫開水 、檸檬汁300c.c.


感言:在這裡的時間真的是過的很快 , 而且每天都過的很充實。下午去買了一些生活用品 , 買了海鹽薰衣草與檀香海鹽,這樣明天就可以泡澡有助睡眠。很高興今天又恢復了61公斤, 雖然離我的目標尚有一段距離我希望能恢復到46公斤,這樣穿起衣服才好看。不過因為身體太虛弱,因此老師要我提前復食,等將身體調養好後再開始斷食。我真的很感恩老師的無私與慷慨的胸懷,與愛心及善心。如果以前有華陀之人,我想老師一定是華陀再世。在這裡再告訴大家斷食不但可以減肥還可以再生細胞改變體質並藉由灌腸排除體內的細菌、毒素與腫瘤。它甚至可以根除癌細胞。斷食最重要的一點它不會餓也不會有副作用,還有再斷食結束後恢復到健康與苗條的身材時, 你不會在自己的臉上、身上留下任何類似因過胖變瘦後所遺留下來的如妊娠紋或網狀的蜘蛛紋在頸上或身上。另外它還能改善膚質讓讓你的肌膚如嬰兒般的細嫩。從此不用花大把金錢去買護膚用品或去護膚中心護膚… 斷食的好處不勝枚舉。朋友們請趕快改善您的飲食習慣與料理食品的方式。斷食就像是不老仙丹,你不信是嗎? 用過的人就知道,,請看看這劉小姐與謝小姐他們斷食21天身體變健康皮膚變的有光澤又細嫩幾乎看不到臉上的毛孔多神奇啊!至於我身體每天都有進展,耳鳴的次數減少了腳步變的輕快了聲音變的宏亮了體力變好也不在無精打采即使有時睡覺未超過6小時,醒來後仍是精神抖擻;好像老花也不見了! 唯讀還未變的是”記憶力甚差” 不過之前吃太多又太久的安眠藥了而且才斷食8天要馬上恢復強壯的腦力仍需時間,但是8天的體重就由66公斤變成59公斤實在了得,在此我奉勸各位和我一樣有肥胖困擾的朋友們,不要再花大錢買瘦身霜、調整型內衣、或任何瘦身的產品,這些不是讓你猛跑廁所導致肛門很痛或是讓你沒有食慾,況且吃多了小心會弄壞身體,得不償失。何苦花錢找罪受!您說是嗎?
斷時瘦身可是都是 一直在新鮮的果汁並搭配改善您體質的草茶,再次強調一點,你不用每秒都在跑廁所,這是多美妙的事! 有人在這裡斷食受了27公斤,有沒有蠢蠢欲動呢?明天再續!晚安


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周小姐簡介
基本資料
減重前:66公斤
目前體重:59公斤
身高:162公分
年齡:44歲
居住地:台北縣
職業:自由業
原  由 常目眩暈倒、血壓高、心臟病、心悸、子宮腺肌瘤、下腹疼痛、卵巢腫瘤、記憶喪失、體重不斷上升。
失眠無法入睡,每晚做惡夢,日夜顛倒、手會發抖。此狀況已發生近六年目前中西藥治療中。
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減重全記錄
天數 日期
1 2007/03/16
2 2007/03/21
3 2007/03/22
4 2007/03/23
5 2007/03/24
6 2007/03/25
7 2007/03/26
8 2007/03/27
9 2007/03/28
10 2007/03/29
11 2007/03/30
12 2007/03/31
13 2007/04/01
14 2007/04/02
15 2007/04/03
16 2007/04/04
17 2007/04/05
18 2007/04/06
19 2007/04/07
20 2007/04/08
21 2007/04/09
22 2007/04/10
23 2007/04/11
24 2007/04/12
25 2007/04/13
26 2007/04/14
27 2007/04/17
28 2007/04/18

無食譜記綠

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