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2007/04/10的影音紀錄
2007/04/10 的心情紀錄
 

感言::今日窗外依舊是下著絲絲細雨; 我討厭這著陰霾的天氣,梅雨季節讓我的心都快跟著發霉!親愛的主阿!請讓明天太陽露露笑臉吧!! 昨晚好冷,冷的我開著電暖器穿著睡袍、棉褲與毛襪依然是打著哆嗦。好不容易挨到早上但是算算大概只睡了4個鐘頭..….真的是有夠冷。攋了10多分的床想到要早點起來喝老師精心設計的食譜否則枉費他一番苦心。梳洗後開始了第一餐,因為身體太躁,,所以沒有吃營養食品看看痘痘是否會消下去?午休時還是冷的發抖,我猜..大概是感冒了!下午四點左右忽然又開始頭暈目眩喘不過氣來?陳姐熱心的幫我量血壓 110/ 70 心跳70 正常的不得了,由於家裡沒有血壓計常將頭暈目眩歸咎於血壓或心跳不正常,我想可能是10幾年前的一場車禍倒置頸椎神經受到拉扯加上讀書時ㄧ直低著頭所以血液無法送到腦內,,亦或是因大姨媽又要來了所以開始作怪?

晚上老師回來了,如同救世主回來般,我的頭突然不暈了。老師還是如往常似的帶著和藹可親的笑容詢問我們的狀況,知道大家都很好後才安心回家吃飯。真是太感恩了,能遇到老師真是八輩子修來的福氣。感謝主給我這次機緣!要聽老師的話早睡早起不要吃太多,又開始發冷了還是會會躲進被窩抱著我的teddy bear入夢囉!晚安!明天見!

 

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周小姐簡介
基本資料
減重前:66公斤
目前體重:59公斤
身高:162公分
年齡:44歲
居住地:台北縣
職業:自由業
原  由 常目眩暈倒、血壓高、心臟病、心悸、子宮腺肌瘤、下腹疼痛、卵巢腫瘤、記憶喪失、體重不斷上升。
失眠無法入睡,每晚做惡夢,日夜顛倒、手會發抖。此狀況已發生近六年目前中西藥治療中。
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減重全記錄
天數 日期
1 2007/03/16
2 2007/03/21
3 2007/03/22
4 2007/03/23
5 2007/03/24
6 2007/03/25
7 2007/03/26
8 2007/03/27
9 2007/03/28
10 2007/03/29
11 2007/03/30
12 2007/03/31
13 2007/04/01
14 2007/04/02
15 2007/04/03
16 2007/04/04
17 2007/04/05
18 2007/04/06
19 2007/04/07
20 2007/04/08
21 2007/04/09
22 2007/04/10
23 2007/04/11
24 2007/04/12
25 2007/04/13
26 2007/04/14
27 2007/04/17
28 2007/04/18

無食譜記綠

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