本月人物 - 劉小姐 - 歐陽英樂活生機網

登錄

健康講堂視頻

演講與活動

生機推廣中心

心情彩虹館

	．	活動訊息
		本月人物
	．	美麗見証

首頁 > 生機推廣中心 > 減肥中心 > 本月人物 > 劉小姐

減肥中心

減肥是許多人的終生計劃，西藥減肥擔心負作用，中藥減肥嫌效果過慢。那試試生機食療減肥吧！通過簡單排毒、斷食、甚至健康食療方案，即可讓您回復輕盈體態，苗條動人！更多真實減肥個案將於3月份正式呈獻本網站平台，與您共證生機食療減肥實錄！

2007/04/03的影音紀錄

2007/04/03 的心情紀錄

感想：
今天是斷食第十九天，昨天玉山下雪了，好冷唷！寒風刺骨，完全不想出門，在室內待了一天，只有傍晚到健身房運動一下，就沒再出門。
不知為什麼，今天總覺得好想放棄唷！不知是因為天氣太冷覺得身體熱量不夠，還是因為快要到21天了，總覺得好無力，好想快點結束…
今天運動時沒出汗，所以晚上想藉著泡澡來發發汗，泡了二十幾分鐘，出了汗還蠻舒服的。洗澡時一個轉身，突然眼前一黑，好暈唷！很不舒服，想吐、冷汗直流，差點昏倒，所幸休息了約三分鐘漸漸恢復，先出來到床上躺了十分鐘，確定沒事後再回浴室清理。在此提醒大家泡澡時要注意安全唷！不要太勉強，免得身體受不了。

體重：57公斤

劉小姐簡介

基本資料

減重前：64公斤
目前體重：57公斤
身高：160公分
年齡：26歲
居住地：台北市
職業：研究助理

原　　由

希望能減重

減重全記錄

天數	日期
1	2007/03/15
2	2007/03/16
3	2007/03/17
4	2007/03/18
5	2007/03/19
6	2007/03/20
7	2007/03/21
8	2007/03/22
9	2007/03/23
10	2007/03/24
11	2007/03/25
12	2007/03/26
13	2007/03/27
14	2007/03/28
15	2007/03/29
16	2007/03/30
17	2007/03/31
18	2007/04/01
19	2007/04/02
20	2007/04/03
21	2007/04/04
22	2007/04/05
23	2007/04/06
24	2007/04/07
25	2007/04/08
26	2007/04/09
27	2007/04/10
28	2007/04/11
29	2007/04/12
30	2007/04/13

無食譜記綠

瀏覽總數：32954984

服務導覽 | 會員中心 | 關於本站 | 關於歐陽英老師 | 加入我的最愛 | 樂活連結
版權所有 Copyright © 2013 www.oyoung.com.tw All rights reserved. 本網站最佳解析度 1024*768

(本網站皆經營養師認證)
本網站僅提供飲食調養的資訊，有病痛發生時，必須先找醫生診療。
「有病求醫診治時，若能探求病因，同時改善錯誤的生活作息與飲食內容，病才會好得更快!」