劉小姐的美麗見証 - 歐陽英樂活生機網
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2007/03/17的影音紀錄
2007/03/17 的心情紀錄
早上有排出少量的宿便,可能是昨天灌腸的原因。還有覺得眼睛比較癢、眼屎較多、口中氣味不大好,似乎是開始排毒的一些跡象。
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劉小姐簡介
基本資料
減重前:64公斤
目前體重:57公斤
身高:160公分
年齡:26歲
居住地:台北市
職業:研究助理
原  由
希望能減重
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減重全記錄
天數 日期
1 2007/03/15
2 2007/03/16
3 2007/03/17
4 2007/03/18
5 2007/03/19
6 2007/03/20
7 2007/03/21
8 2007/03/22
9 2007/03/23
10 2007/03/24
11 2007/03/25
12 2007/03/26
13 2007/03/27
14 2007/03/28
15 2007/03/29
16 2007/03/30
17 2007/03/31
18 2007/04/01
19 2007/04/02
20 2007/04/03
21 2007/04/04
22 2007/04/05
23 2007/04/06
24 2007/04/07
25 2007/04/08
26 2007/04/09
27 2007/04/10
28 2007/04/11
29 2007/04/12
30 2007/04/13
2007/03/17 食譜紀錄
食譜照片 食譜說明
起床後刮舌苔
起床時 魚腥草玉米鬚茶300c.c.
柳橙汁 200c.c.
早餐 熱茶300c.c.
10:00 淨血蔬果汁 300c.c.
午餐熱茶(淡) 300c.c.
15:00 柳橙汁 200c.c.
16:30 五汁飲 300c.c.
晚餐 魚腥草玉米鬚茶 300c.c.
20:00 柳橙汁 200c.c.
20:30 自我灌腸
21:00 魚腥草玉米鬚茶300c.c.
睡前刮舌苔
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