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心腦相連:顧好心臟免癡呆! 作者:本網編輯部 點閱率:2530
發佈時間:2010/08/05 17:24:52
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心腦相連:顧好心臟免癡呆!

 

迎接人口的快速高齡化,「抗老化」成了當今全球最熱門的健康課題。美國波士頓大學的研究團隊發現,一般「還算健康」的人如果心臟功能不夠強~打出的血液較少,那麼他們的腦部也比心臟功能強的人來得老,這意味著將來癡呆的機率比較高。這是研究團隊以1,500人為研究對象所觀察出來的結果。


根據《循環》期刊報導,人的大腦會隨著年長而萎縮,如果心血管功能差,還會使大腦平均提前老化約2年。研究人員同時以30歲左右、沒有心臟病的年輕人,以及曾罹患心臟病的老年人為對象進行比較,發現心臟影響腦部的結果都是一樣的。

研究人員觀察,在所有參加者中,約有1/3的人心血管功能較差,核磁共振造影顯示,這些人的大腦體積比較小,然而在臨床上還未有任何症狀出現。即使如此,研究人員仍然認為這是一個早期徵兆,表示「有點不對勁」了!一般一旦出現癡呆現象,腦部就已經萎縮得非常嚴重。

心臟功能影響大腦智能,這機轉很容易懂:當心臟無力,打不出足夠的血液量時,從血流輸送到大腦的氧氣和營養素也比較少,所以說「心腦相連」,彼此密切相關,研究人員形容為「heart and brain health go hand in hand」,所以,要預防日後老年癡呆,必須先顧好您的心臟。

心腦之間的關係,雖然已獲初步研究結果,但邁阿密大學的大腦與記憶專家Clinton Wright也強調,未來進一步的研究,必須聚焦於心血管疾病和,以及大腦結構與功能,才能為越來越龐大的老化人口提出癡呆的防範之道。

 

資料來源
BBC News : Fit heart can slow brain ageing, US researchers say
http://www.bbc.co.uk/news/health-10839021



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