中風,是醫學對腦血管疾病危象的總稱,它也被視爲致命的隱私殺手。它包括腦溢血、蛛網膜下出血、腦血栓(腦梗塞)和高血壓等嚴重情況。
中風是腦血管出現問題,令腦細胞失去血液、氧氣和養分供應,最終令腦細胞受損或死亡,繼而影響到該部分腦細胞所控制的功能,產生一種意識機能和運動機能受礙的綜合症。
中風在中國醫學認為,人得到「邪風」便會導致突然失去局部感覺和行動能力。在台灣,腦中風長期佔據國人十大死因第二名,因腦中風而造成的殘障者也愈來愈多,研究發現,腦中風的死亡率也有城鄉差距,平均餘命相差6年,城市約為10年,鄉村約為4年。
腦是人體的最高神經中樞。腦血流中斷三十秒鐘,神經細胞的軸突就會受到嚴重損害;中斷一百二十秒鐘,腦細胞新陳代謝即會中止;中斷五分鐘,腦細胞開始死亡,中斷六分鐘以上,腦細胞將大部死亡。
中風有很多原因,不過最常見的包括高血壓﹑心臟病﹑糖尿病﹑吸煙﹑飲酒等等。
高血壓是最常見的誘因,因為收縮壓和縮張壓增高,都會導致不同類型的中風。另外心律失常﹑心肌梗塞,和一些高脂血症,都是導致中風的主要因素
中風最常見、最嚴重的是腦溢血,即因腦血管壁破裂(絕大部分是因高血壓病引起)導致的顱內出血;其次是缺血性腦血管疾病,即腦動脈硬化或高血壓性腦血管痙攣引起的腦血管栓塞,使腦的某一部分血流供應中斷。
腦溢血,是指腦溢血病人常突然發病,尤其在情緒激動、過度緊張、疲勞、酗酒及用力排便等情況下,會突然倒在臥室、廁所或其它場合,立即不省人事。
其主要症狀與體徵:
(1)血壓升高,劇烈頭痛。
(2)面色潮紅,跌倒在地。
(3)呼吸深沉,鼻有鼾聲。
(4)口角流涎,或有嘔吐。
(5)昏迷不醒,嘴眼歪斜。
(6)脈搏緩慢,充斥有力。
(7)瞳孔兩側大小不等,眼睛常向一側斜視。
(8)肢體一側軟癱,大小便常常失禁。
1.腦缺血-腦血栓(腦梗塞)
腦缺血-腦血栓(腦梗塞),是由腦血管硬化引起的,多發生在六十歲以上的老人。發病前,會有短暫的血壓偏低、血流緩慢的腦缺血症狀,如頭暈、頭痛或突然不會說話,不久又慢慢恢復;同時,一側肢體發麻、無力、有沉重感等。一般都發生在睡眠中或安靜狀態下,有的一覺醒來才發現身子不能動彈,隨即半身不遂。病人發病後多能清醒,嚴重者也會出現昏迷、失語或說話不清。其主要症狀與體徵:
(1)頭暈欲睡,肢體麻木。
(2)說話不清,嘴角歪斜。
(3)一眼難合,口角流涎。
(4)半身不遂,動作失靈。
2.對腦溢血、腦血栓患者的救治原則與方法
(1)發現中風病人時,應保持安靜,並使病人保持氣道通暢,把他平放
在床上或地板上,但必須使之頭向一側,防止嘔吐物或口鼻粘液被
吸入氣管。
(2)將病人上身墊高少許,採取側臥位,然後解開其衣扣,保持室內安
靜與空氣流通,如天冷時注意病人保暖,天熱注意降溫。
(3)病人出現大、小便失禁時,應就地處理,不可移動上半身,更不要
隨意搬上搬下,以防腦溢血病人更加出血難止。
(4)病人昏迷不醒時,禁止從口內給予飯食飲水,以防止誤入氣管造成窒
息。如何進食,待醫生吩咐後再定。如有口乾時,可用溫開水潤唇,
或用棉棒、手帕蘸水輕拂口唇,以防乾裂。
(5)當病人不能甦醒時,嚴禁搖晃患者;運送去醫院搶救時,車輛行駛盡
量做到平穩,嚴防顛簸,並將其頭稍抬高,以防病情惡化,並為下一步
救台打好基礎。
(6)中風後昏迷數日必需進食者,可鼻餵牛奶、米湯、新鮮果汁等,每次二
百~三百毫升,每日三~四次為宜。
(7)如家庭救治無效,或已脫離險期,則應迅速送病人去醫院救治。
(8)若在中風發作時,在病人十根手指的指尖扎针,每根手指扎出一滴血,
然後雙耳耳垂也各扎一針,同樣扎出一滴血,或有助於轉危為安。
(此乃屬偏方,並未有醫學根據,較適合懂得基本醫療護理之人士操
作。)
生機飲食調養原則: 避食炸、煎、燻、烤、烘焙食物;勿吃加工食品;週一、週三、週五葷多素少;週二、四、六全素(若能天天素食當然更好)。
五汁飲
功效:瘦身減脂、防病抗癌
材料:蘋果1個、大黃瓜150g、苦瓜150g、青椒100g、西洋芹120g
作法:
1 .所有材料洗淨;蘋果、大黃瓜去皮切塊;苦瓜、青椒去籽、切塊;
西洋芹切段。
2. 將全部材料用分離式榨汁機榨出原汁,即可飲用。
小叮嚀:為避色吃到農藥,一定要選購有機栽培的蔬果,並充分洗淨。
淨血蔬果汁
功效:降低膽固醇,淨化血液
材料:紅蘿蔔200g、西洋芹130g、大番茄1個、檸檬1個
作法:
1. 所有材料洗淨;紅蘿蔔去皮切塊;大番茄去蒂切塊;大芹菜切段;
檸檬去皮、對切。
2. 將紅蘿蔔、檸檬、芹菜與番茄,用分離式榨汁機榨出原汁,再把所有
汁液拌勻,即可飲用。
小叮嚀:淨血蔬果汁是十分可口的鹼性飲料,富含酵素。
經過統計,中風病人中大約有10%可以恢復到幾乎和原來一樣,完全沒有什麼後遺症,大概有25%有輕微的後遺症,像是動作不靈活,有點麻木,動作慢,講話不流利,吞嚥有點慢;而大約有40%他會留下中度以上比較明顯的後遺症,像走路困難,他們需要一段時間的治療和復健,最後大概有10%左右需要別人的養護照顧,沒有辦法自己料理生活。而大約有15%的人會死亡。