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肺栓塞 作者:歐陽英老師 點閱率:5840
發佈時間:2008/02/27 10:46:45
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  肺栓塞的形成,是因栓子導致肺動脈突然阻塞。肺內栓子阻塞以血凝塊最為多見,通常起源於腿部和盆腔靜脈,若肺動脈及其分支皆被堵塞,會造成肺組織的血液無法得到充足供應,而使肺組織壞死。



  栓子通常為血凝塊,也可能是脂肪、羊水、骨髓碎片或氣體進入血流而引起的血管阻塞。當血流長期靜止時,即可能形成血凝塊,若恢復行動,血凝塊會進入血流,隨即到達肺臟。



  一般說來,栓子並不會出現任何症狀,但若有栓塞的問題,便會引起呼吸困難,患者較易感覺焦慮、煩躁不安,且伴有呼吸加快等症狀,有時患者也容易有胸部刺痛感,且深呼吸時會感到不舒服及劇烈疼痛。

  即使肺栓塞無任何明顯症狀,剛開始患者仍會有輕微頭痛、感到軟弱無力。若有以上的狀況,需小心注意。肺栓塞較明顯的症狀包括面色蒼白、衰弱、冷汗、噁心、嘔吐、少尿、心悸和呼吸困難。



  手術後患者較容易發生肺栓塞,是肺栓塞的高危險群。長期臥病在床的人,預防肺栓塞的方法是鍛鍊腿部,讓腿部持續活動,保持血液流動,以有效減少下肢血栓的形成。



宜多鍛鍊腿部,尤其是剛動完手術後的人。
保持開朗的心情,平時宜多笑。
常做適當運動,尤其是下肢運動,以防血栓形成。
多進行深呼吸,讓肺部可吸取更多氧氣。
多按摩雙腿下肢,活動關節,可有效阻止血液阻塞。
多以熱水泡腳,促進血液循環流通:
    熱水泡腳的方法:用拍碎的老薑一大塊、粗鹽2匙(約30g),放入一鍋水中煮,滾後
    轉小火再煮30分鐘,然後倒入一個較高的水桶,水溫控制在43~44℃,桶底放入
    兩粒高爾夫球,一面泡腳,一面進行腳底按摩,持續30分鐘。
敲打小腿:
    睡前可用腳敲打小腿部位,躺下用右腳敲打左腿四十下,再換左腿,敲打右腳四十
    下。




飲食一定要均衡,多菜少肉,讓血液呈弱鹼性,才不易形成阻塞。
少吸菸,因為吸菸產生的一氧化碳和尼古丁,會形成血栓。
酗酒對身體有害,常喝大量烈酒容易造成出血。
多喝茶,因為茶色素具有抗凝血及抑制血小板聚集的功效,因此適當飲茶有助於
    預防血栓的形成。
多吃可以防治血栓的食物,如玉米油、花生油、豆類、黑木耳、紫菜、海帶、燕麥
    、芝麻等。
飲食中多攝取高維生素食物,如蔬菜、水果及五穀類。
多吃富含維生素B6食物,如麥片、髮菜、開心果、腰果、小麥胚芽、花生、甘草
    粉、香蕉、榴槤、黑棗、紅棗等。
多吃高維生素C食物,如香椿、綠豆芽、辣椒、花椰菜、奇異果、芭樂、香吉士、
    龍眼、木瓜等。




  
  
  
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