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過敏部位的照護 作者:歐陽英 點閱率:301
發佈時間:2019/09/20 06:00:00
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過敏部位的照護
 
皮膚過敏
 
過敏時,最常出現「皮膚發癢」,此時最忌用手抓癢,以免細菌感染,造成惡化。建議到藥局購買單片包裝的酒精棉片,擦拭在患部,就能快速殺菌、止癢。或者熬煮高濃度的茶湯,裝入小玻璃瓶裡,待需要時,用乾淨的棉花棒沾取,塗抹在患部,也能達到止癢效果。
 
鼻子過敏
 
若是「鼻子過敏」,最好能持續1個月進行「晨間慢跑」(慢跑時,請戴上口罩,避免冷風迎面,引發過敏),透過鍛鍊改善體質,效果比食養更顯著。另外搭配物理保養,例如:用「洗鼻器」(「生理食鹽水」)和「蒸臉器」(使用「魚腥草茶」,臉向著「蒸臉器」鼻子大力吸氣,吸入魚腥草茶的蒸氣),也能緩解症狀。
 
私密處過敏
 
若是「私密處搔癢」,建議洗澡前,稍微清洗下體,再以39~40℃的濃茶湯(綠茶或烏龍茶皆可)放入小盆,採坐浴方式浸泡10分鐘,然後洗澡。持續10天,即可告別惱人的搔癢了。
 
--摘自時報出版《90%的疾病都是從發炎開始》
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